Gratin boeuf haché, légumes et cancoillote

 

Gratin boeuf haché, légumes et cancoillote

Eh oui, encore un gratin, mais j’aime ça !!

 

Ingrédients pour 2 personnes

5 propoints par personne (weight watchers)

5 smartpoints par personne (weight watchers)

 

-200 g de steak haché 5 %
-2 courgettes
-2 carottes
– 60 g de cancoillotte
-1 oignon
-1 cc d’huile d’olive
-1/2 cube de volaille
-1 petite brique de purée de tomates

 

Déroulement de la recette ;

Coupé les carottes en dés ou demi rondelles et les faire cuire dans l’eau environ 10 min.
Faire revenir l’oignon dans l’huile. Ajouter les courgettes en demi rondelles .
faire revenir 5 min. Ajouter les carottes et le bœuf . Ajouter la purée de tomate et le cube.
Laisser mijoter 5 min. Mettre dans un plat à gratin.
Faire chauffer 10 secondes la cancoillotte au micro-onde et la mettre sur le gratin.
Faire cuire au four à 180 ° 20 min.

 

Verdict :

bon et simple à faire !

Gratin boeuf haché, légumes et cancoillote
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6 Responses to Gratin boeuf haché, légumes et cancoillote

  1. Rosy

    je confirme, c’est délicieux !
    merci pour la recette !

  2. laloly

    la carotte+tomate= top top top! la cancoillotte donne un coté crémeux……encore une découverte pour nous! c’était trop bon! super association.
    merci Rachel!!

  3. Mamagounda

    Recette testée ce jour, c’est tout simplement excellent, accompagné d’un peu de riz basmati.
    Je découvre tes recettes, je les trouve géniales, avec un blog très agréable à parcourir ! Continue ainsi, j’y puise toutes mes idées repas pour suivre mon régime WW avec plaisir et gourmandise !

  4. Eva

    Super bon!! Pour une fois mon fils n’a pas trié les légumes ;-)

  5. Celine45

    Recette testée et approuvée par toute la famille.
    J ai eu droit à : tu en referas maman ?

    Merci a toi Rachel

  6. Angélique

    En préparation pour ce soir je crois qu’on va se régaler

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