Croque tablette bananes chocolat

 

Croque tablette bananes chocolat

J’aime bien cuisiner avec les enfants … donc il faut trouver des recettes qu’ils vont aimer, rapide et simple à faire!

La banane et le chocolat … une alliance bonne et gourmande …

Voici une recette que j’ai trouvé sur le blog de Doro, que j’ai modifié un peu.

Le principe est très sympa et original : c’est un croque Monsieur en format familial et sucré !!

Ingrédients pour 16 parts de Croque tablette bananes chocolat

1 propoint pour 1 part (weight watchers)

2 smartpoints pour 1 part (weight watchers)

  • 8 tranches de pain de mie de 20 g
  • 2 oeufs
  • 20 g de sucre
  • 10 cl de crème fraîche à 4 %
  • 10 cl de lait écrémé
  • 2 bananes
  • 40 g de chocolat noir

Déroulement de la recette :

Dans un saladier, battre les œufs, le sucre, la crème fraîche et le lait.

Dans un moule carré (j’ai utilisé un moule en silicone 20*20, si vous utilisez un moule classique, disposer du papier sulfurisé dans le fond), verser un peu de la préparation (4 c à s environ).

Mettre 4 tranches de pain de mie.

Verser à nouveau de la préparation à base d’œuf ( 4 c à s environ)

Mettre les bananes coupées en rondelles et les copeaux de chocolat.

Disposer sur le dessus les 4 tranches de pain de mie restantes, et verser le reste de la préparation sur le dessus.

Mettre à cuire à four chaud pendant 25 à 30 min à 170 °

Déguster chaud, tiède ou froid

 

Verdict :

C’est bon, top pour le goûter !! Une gourmandise bien moelleuse ! La banane et le chocolat, c’est trop bon !!

Vous pouvez adapter cette recette avec des pommes, des poires, du caramel à la place du chocolat … Alors, allez vous essayer ?

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Croque tablette bananes chocolat

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37 Responses to Croque tablette bananes chocolat

  1. Vanessabzh29

    Oh la la que ça doit être bon miam miam bonne journée

  2. Anne

    Merci Rachel, au four à l’instant, hummm

  3. Misty

    Un savoureux mélange si joliment présenté , ce moule tablette est une aide précieuse dans le programme ww , il va vraiment falloir que je me le procure ;-) Merci pour toutes ces bonnes idée

  4. Shé

    Bonjour. Avez vous verifié votre calcul? Sachant qu’une tranche de pain de mie fait 1pp, la part ne peut pas faire 1pp.

    • Rachel

      Bonjour shé, oui, j’ai bien vérifié mon calcul. J’utilise un moule à tablette qui fait 16 pats, soit 1 pp la part. Bonne journée

  5. dom

    bonjour
    Trés bonne recette, mais effectivement lorsque je calcule sur le site WW pour 16 parts, j’arrive à 2 pp la part.
    Tant pis quand on aime… merci pour vos recettes

    • Rachel

      bonsoir, tu comptes bien avec le pain de mie ww qui est 1 pp la part ?

  6. Belysse

    Rachel ou as tu trouvé ce moule si pratique pour faire les parts?
    Et celui qui fait une si jolie rosace?
    Merci d’avance

    • Rachel

      Bonsoir, ce sont des moules Demarle. Ils faut que tu ailles sur leur site et que tu demandes à être contacté par une conseillère qui te passera commande ;) Ils sont chères, mais top ces moules !!

  7. laurence

    je viens de prendre ce gâteau
    un délice merci

    • Rachel

      Oh cela fait longtemps que je n’ai pas fait cette recette !! ;) Merci !

  8. Laetitia GD

    Oh mon Dieu la tuerie ! Je commence WW et de ne pas goûter avec les enfants me frustre bcp, avec cette recette à 2 sp problème résolu ! Merciiiiiiiiii

    • Rachel

      Bonsoir Laetitia, oui, difficile de regarder les enfants goûter !! Super, merci

  9. Lysiane

    oh la la ! çà doit être super bon , il faut que je teste , merci à toi pour tout ces délices , biz.

    • Rachel

      Merci Lysiane ;)

  10. Monique

    Humm ça me met l’eau à la bouche et je vais l’essayer très vite. Championne Rachel pour nous dénicher de fabuleuses recettes et faciles en plus. Merci

  11. Brancourt Joëlle

    Bjour Rachel ça l air bon mais peut ont le faire avec le pain de mie complet de weigth watchers merci pour ce dessert a réaliser prochainement

  12. MICHELE

    mmhhhhh………..Ca m’a l’air excellent…..:-)…….et une bonne façon d’assouvir mes envies d’orgie de sucré de façon « cadrée »..Un grand merci pour toutes ces bonnes recettes :-)

    • Rachel

      Si tu essaies, tu vas te régaler !! Bonne journée Michèle

  13. Mima

    Excellente recette
    Merci Mme Rachel
    Par quoi peut on remplacer pain mie ww car ici campagne loin de tout juste pain mie normal
    Sinon pour enfants peut on ajouter quelque chose nous régime ok mais eux???
    Oui vous êtes super Rachel
    Merci pour votre blog

    • Rachel

      Tu peux utiliser du pain de mie classique sans croûte. Pour les enfants banane chocolat ils vont adorer !! c’est ultra gourmand !

  14. auzou

    alors ça, il faut que je teste. Ca m’a l’air trop bon. Est ce que je me contenterai d’une part ? Là est le problème ! je suis très très gourmande et j’ai encore un peu de mal à me raisonner et avec une telle recette, ça va être difficile
    bonne soirée Rachel

    • Rachel

      Oui, tu vas réussir à être raisonnable !! ;) A bientôt Catherine

  15. Valérie

    Bonjour Rachel,
    je l’ai fait aujourd’hui : très très bon, par contre j’ai utilisé du pain sans gluten car intolérante, donc je pense qu’il faut que j’augmente le nombre de sp…. mais tant pis c’est trop bon … merci

    • Rachel

      Génial !! C’est le même nombre de sp ou pp :) merci Valérie.

  16. Marie (mamcinelle)

    Merci beaucoup Rachel, rien que le titre est déjà alléchant et merci d’avoir traduit les propoints en smartpoints.

    • Rachel

      Avec plaisir Marie !

  17. Bodé Martine

    Bonjour Rachel, hier soir j’ai fait ta recette quiche aux oignons ainsi que les rochers coco.Et certainement que je ferais aussi ta recette croque bananes choco. ça à l’air délicieux comme toutes tes recettes Merci encore.

  18. Martine

    Bonjour à tous
    Si je comprends correctement, une part équivaut à 1/4 de tranche de pain de mie ? Cela me semble tout petit, non ? Oui je suis gourmande, mais je pense qu’on est nombreux ici à l’être ;) et du coup je crains d’avoir du mal à me contenter de si peu !
    Est-ce que vous pensez que cette recette serait réalisable dans un toaster/moule à gaufre ?
    Merci et bravooooo pour toutes ces recettes et cette démarche aidantes

  19. didine

    merci pour la recette ,mais je n’aime pas les bananes

    • Rachel

      Tu peux remplacer les bananes par des pommes qui tu cuits un peu avant ou par des poires :)

  20. motyl babette

    Bonjour Rachel ,oui la recette je l’avais il y a quelque temps sur le site de Doro,et,j’ai acheter le moule chez LIDL ,l’année passer.
    ce wk ,j’ai fait le cabillaud au chorizo et chèvre ,délicieux c’est une recette que je referai ainsi que la quiche sans pâte aux oignons .
    En apéro ,les tartines aux figues et chèvre ,on a adorées .
    Merci Rachel et bonne journée.
    A BIENTOT.

  21. Patricia

    Merci Rachel pour cette bonne recette.
    J’ai dégusté un croque-monsieur entier pour mon petit dej .
    Ça change et C’est délicieux.
    Merci de compter aussi en propoints.
    Bonne journée
    Patricia

    • Rachel

      ;) Merci Patricia

  22. tinou

    Bonjour Rachel.
    Cette recette est la dernière que j’ai reçu, plus rien depuis.
    Donc je me suis désabonnée, et je vais me réinscrire. On verra si ça marche. J’apprécie beaucoup ton blog, il est très clair et ça me donne envie de cuisiner autrement. Surtout que j’ai DES KILOS à perdre. Merci Rachel pour tout le mal que tu te donnes pour nous.
    ♥martine♥

  23. annie 1935

    Nous avons fêté nos 59 ans de mariage aujourdhui et j’aurai bien fini ce gateau trop bon mais comme jen suis à – 11 ww ….bref merci bcp Rachel pour toutes tes recettes !
    bises et à bientôt.

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