Voici une idée qui m’est venue avec des restes … et oui, encore une fois ! J’avais envie de lasagnes, mais sans viande … 2 poireaux, quelques carottes et le tour est joué ! Ingrédients pour 4 personnes de Lasagnes carottes poireaux 5 propoints par personne (weight watchers) 5 Smartpoints par personne (weight … Voir la recette
L’actifry permet vraiment de faire des recettes et des plats assez diversifiés. Et oui, l’actifry ne sert pas à faire que des frites !! Voici aujourd’hui une recette à base de carottes et de pomme de terre . Vous pouvez trouver d’autres recettes avec les friteuses sans huile sur le site : « ma friteuse … Voir la recette
J’adore les gratins de ravioles ! Après mon gratin ravioles et courgettes, mon gratin de ravioles poireau et saumon, voici une recette de saison avec du potiron. Voici une idée de Marmiton, alléger à ma manière bien sur !! hihi Ingrédients pour 4 personnes de Gratin de ravioles au potiron 5 propoints par personne (weight … Voir la recette
Voici une recette tirée du livre de l’actifry que l’on peut évidement adapter au four tout simplement ! J’adore les potatoes au fast food … j’avais envie d’essayer à la maison ! Ingrédients pour 4 personnes de Potatoes ou pomme de terre épicées à l’actifry (ou pas) 4 propoints par personne (weight watchers) 4 Smartpoints … Voir la recette
J’avais 2 beaux poireaux et une envie irrésistibles de pâtes … un plat équilibré et qui doit plaire à toute la famille … Ingrédients pour 4 personnes Pâtes aux poireaux et bacon 10 propoints par personne (weight watchers) 10 Smartpoints par personne (weight watchers) 10 smartpoints Liberté par personne (weight watchers) -2 beaux poireaux (ou … Voir la recette
Voici une pure invention de ma part. Il me restait de la tapenade et je déteste jeter ! Donc voici une idée pour la recycler … avec de la ratatouille ! Pour moins de calorie, j’ai utilisé de la polenta en guise de pâte ! Ingrédients pour 1 tarte pour 6 personnes de Tarte polenta … Voir la recette
Voici une recette prise sur le site Weight Watchers. J’ai allégé un peu la quantité du maroilles car c’est un fromage assez fort, donc 100 g suffisent largement. Dans la recette initiale, il faut ajouter du vin blanc, mais je n’en ai pas mis car j’ai enfants mangent de la tartiflette ! Ingrédients … Voir la recette
J’adore les tomates farcies. Je n’avais pas envie de les farcir à la viande, mais au boulgour … Ingrédients pour 4 Tomates farcies boulgour champignons et chèvre 4 propoints par tomate (weight watchers) 3 Smartpoints par tomate (weight watchers) 3 smartpoints Liberté par tomate (weight watchers) – 4 tomates rondes à farcir – 80 … Voir la recette
