La saison des aubergines arrive ... J'avais envie de cuisiner des aubergines autrement qu'en ratatouille et en...
les légumes
Curry d’épinards et de pois chiches
Voici une recette Indienne de Curry d'épinards et de pois chiches. Les pois chiches sont très bon pour la santé : Le pois...
Flans légers carottes courgettes
Je recherche sans cesse de nouveaux accompagnements à base de légumes pour varier mes repas, tout en restant dans la légèreté . J’ai...
Crumble de légumes au chèvre sans beurre
J'aime beaucoup les crumbles, qu'ils soient sucrés ou salés, mais ils sont souvent plein de beurre ! J'avais envie d'un...
Wok léger de légumes verts
Voici une recette trouvée sur le magazine Vital Food. Vous connaissez ? J'adore ce magazine. Vous y trouverez plein de...
Curry de patate douce, pois chiches et épinards
J'aime beaucoup les pois chiches. Cette légumineuse est un aliment naturellement riche en protéines végétales, en plusieurs...
Galettes de lentilles corail, quinoa et légumes
J'aime bien les galettes Bio vendu dans le commerce. J'avais envie d'essayer une recette faite maison ! Voici des galettes complètes,...
Quiche sans pâte aux champignons
Mon mari est revenu avec une cagette de 4 kilos de champignons de Paris magnifiques ! J'ai donc cuisiné un filet mignon de porc aux...