IMG_2331

Bowl cake banane nutella

    Et oui, je continue mes essaies de bowl cake car rapide à préparer le matin et trop bon !!   Ingrédients pour 1 personne 6 propoints  (weight watchers) 7 Smartpoints (weight watchers)   – 1 œuf – 1 banane – 3 cuillères à soupe de lait écrémé – 30 g de flocons d’avoine -1/2 … Voir la recette

IMG_2318

Bowl cake pomme, spéculos

    Après mon bowl cake banane chocolat, cœur chocolat, j’avais envie d’essayer une version à la pomme. Je sais que certaines et certains d’entre vous sont allergiques  ou n’aiment pas la banane, donc voici une version pomme spéculos du bowl cake. Plus rapide que le régal du matin, il peut être préparé même les … Voir la recette

ob_bbae6c_1

Pancakes à la banane

  J’avais encore envie de pancakes … mais à la banane cette fois ci. Cette recette vient du blog chocolat à tous les étages   Ingrédients pour une vingtaine de pancakes : 1 propoint le  pancake (weight watchers) 2 Smartpoints le pancake (weight watchers)   -2 oeufs -2 bananes bien mures -50 g de sucre … Voir la recette

Page 3 sur 41234