Gratin léger de courge Butternut

Gratin léger de courge Butternut

  Ca y est, les courges arrivent sur les étales des marchés et dans nos supermarchés ! J’adore les courges et il y en a beaucoup de variétés : potiron, potimaron, butternut, citrouille, courge spaghetti … Les courges sont des légumes excellents pour la santé ! Elles sont une très bonne source de béta carotène, … Voir la recette

Bowl cake pomme et raisins secs

J’adore les bowl cakes au petit déjeuner car rapide à préparer et bien rassasiant. Beaucoup d’entre vous n’aiment pas la banane ou y sont allergique , alors je cherche d’autres idées !! 😉 L’alliance pomme et raisins secs fonctionne bien habituellement, alors pourquoi pas dans un Bowlcake ?? La pomme est riche en fibres et … Voir la recette