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Gâteau léger aux pommes

  C’est la saison des pommes, alors profitons en ! Je dois vous avouer que les gâteaux aux pommes ont moins de succès à la maison que les gâteaux au chocolat, mais celui là , c’est différent !   Ingrédients pour 1 gâteau, 8 personnes 2 propoints par personne (weight watchers) 3 Smartpoints par personne … Voir la recette

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Muffins amande pépites de chocolat

    J’adore les muffins ! De plus, lorsqu’on est au régime ou que l’on essaie tout simplement de faire attention, des petits gâteaux individuels sont plus faciles à gérer !   Ingrédients pour 12 muffins 3 propoints le muffins (weight watchers) 5 Smartpoints le muffins (weight watchers)   -120 g de farine -1/2 sachet de … Voir la recette

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Pâtes aux poireaux et bacon

  J’avais 2 beaux poireaux et une envie irrésistibles de pâtes … un plat équilibré et qui doit plaire à toute la famille …   Ingrédients pour 4 personnes 9 propoints par personne (weight watchers) 9 Smartpoints par personne (weight watchers)   -2 beaux poireaux (ou 3 plus petits) – 5 c à s de crème … Voir la recette