IMG_1055

Que faire avec des courgettes ??

Après mes articles sur : – que faire avec des pommes ?? – que faire avec des pommes de terre ?? Je continue avec Que faire avec des courgettes ?? C’est la saison des courgettes alors profitons en. La courgette, également appelée zucchini, est composée à 95% d’eau. Cet aliment ne contient aucune calorie et pour cette raison, … Voir la recette

Salade de gésiers légères

Salade de gésiers légère

Nous aimons manger de temps en temps des salades, été comme hiver. Avec les chaleurs que nous avons en ce moment (alerte canicule dans le Sud) , une salade est toujours la bienvenue ! Ma salade de gésiers sera sans lardons et sans croûtons pour plus de légèreté. Vous pouvez acheter des gésiers de canard, … Voir la recette

Roulés de courgettes au saumon

Roulés de courgettes au saumon

J’aime prendre l’apéritif, mais j’aime aussi varier ce que je mange et fini les cacahuètes et les chips ! Je préfère grignoter des petites recettes toutes simples, saines et équilibrées ! C’est la saison des courgettes alors je teste sans cesse des recettes avec ce légume car je l’adore . Ingrédients pour 12 Roulés de … Voir la recette