Potiron rotie

Potiron rôti

Alors là … j’adore cette recette !!! Du Potiron rôti ! Une recette saine et très peu calorique. La saison du potiron et des courges commence , alors profitons -en !! Le potiron est un légume faiblement calorique : il fournit 26 kcalories aux 100 g, à peine plus que l’endive ou la laitue !  Ingrédients pour 2 … Voir la recette

Ma première télé

Ma première télé

  Ma première télé … Comme vous pouvez vous l’imaginer, du stress quelques jours avant Mon passage sur France 5 . Entre la tenue à choisir, poser un jour de congé à mon travail, la gestion de mes enfants (merci mon chéri d’avoir prit les choses en main ), les choses que je souhaitais dire à … Voir la recette

Frites de patates douces

Frites légères de patates douces

J’aime les frites et mes enfants m’en réclament souvent! J’aime le gout sucré des patates douces, donc j’ai décidé d’essayer les Frites légères de patates douces ! Simple et rapide à préparer, c’est juste la cuisson au four qui est un peu longue.   Ingrédients pour 4 personnes pour des Frites légères de patates douces … Voir la recette

Je passe à la télé !!

Sarah, une journaliste sur France 5 m’a contacté pour participer à une émission de télévision ! Le sujet est : LES RÉGIMES  Sur le plateau il y aura une diététicienne, un industriel qui commercialise des plats tout prêts régime … et MOI ! Donc départ pour moi jeudi pour le tournage à Paris en avion. L’émission … Voir la recette