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Bar / Loup au four et petits légumes

  J’adore le poisson, mais je n’en cuisine pas très souvent … Voici une recette très très simple et vraiment très bonne !   Ingrédients pour 4 personnes 4 propoints par personne (weight watchers) 2 Smartpoints par personne (weight watchers)   – 2 bar / Loup (140 g de filet de loup par pers environ) … Voir la recette

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Samossas ratatouille curry

  Voici une nouvelle recette avec mon partenaire SOY. J’ai utilisé « les crémeux tartine et cuisine » au curry. Etant donné qu’ils à base de tofu et donc de protéines, j’ai décidé de faire des samossas de légumes … et pourquoi pas avec de la ratatouille !!   Ingrédients pour 12 samossas 1 propoint pour 2 samossas (weight … Voir la recette

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TOP 3 de mai

Nous sommes déjà le 1er juin … Voici les 3 recettes que vous avez préféré sur mon blog : 1- Les Pancakes pommes et fromage blanc 2- La quiche pomme de terre, oignons, champignons et jambon 3- Le clafoutis tomates cerises, chèvre et basilic

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HOT DOG de courgette

  Je participe à la ronde de mai « Escape en cuisine » ou le thème est : « en mai, fais ce qu’il te plait » Le principe est simple, je dois piocher une recette sur le blog de Cali « J‘ai toujours aimé le jaune moutarde  » et c’est Delphine du blog My cooking box qui à publié … Voir la recette

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Glace au yaourt et aux fraises

  A la maison, tout le monde aime la glace. C’est la saison des fraises, alors voici une petite recette improvisée …   Ingrédients pour 10 boules 2 boules pour 1 propoint (weight watchers) 2 boules pour 2 smartpoints (weight watches)   – 250 g de fraises – 30 g de sucre – 1 yaourt … Voir la recette