Gratin courgettes champignons

  Comme vous le savez , j’aime beaucoup les gratins car ils se déclinent à l’infini …   Ingrédients pour 4 personnes de Gratin courgettes champignons 2 propoints par personne ( weight watchers ) 4 smartpoints par personne (weight watchers) 4 smartpoints Liberté par personne (weight watchers) – 1 kg de courgettes en rondelles ( à la mandoline … Voir la recette

Calamars flambés au pastis

J’aime beaucoup les calamars, mais il faut bien les cuire car c’est vite dur sous la dent ! Avec des pâtes… c’est bon !   Ingrédients  pour 5 personnes de Calamars flambés au pastis 5 propoints par personne ( weight watchers) 4 Smartpoints par personne (weight watchers)  3 smartpoints Liberté par personne (weight watchers) – 500 … Voir la recette

Cookies chocolat , chocolat

  A la maison, nous aimons beaucoup les cookies … Voici une variante chocolat … chocolat !!     Ingrédients pour 20 cookies 2 propoints le cookies (weight watchers)  3 Smartpoints le cookies (weight watchers)   -80 g de beurre 41 % -80 sucre de canne ( roux) -100 g de chocolat noir -1 œuf … Voir la recette