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Les viandes

Couscous léger Weight Watchers

Couscous léger Weight Watchers

Vous aimez le couscous ?? Moi j'adooorree !! 😉 Un peu lourd en général .. je l'ai allégé pour autant de saveurs et de plaisirs ......

Poulet mariné léger à la plancha

Poulet mariné léger à la plancha

En cette saison bien chaude, j'évite d'allumer mon four. J'adore la plancha. C'est une cuisson saine. En plus c'est conviviale je...

Poulet gratiné au four

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J'avais de beaux filets de poulet Bio dans mon réfrigérateur et je n'avais pas envie de les manger simplement grillé . Alors pourquoi...

Chili con carne léger

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  J'aime bien le chili con carné, c'est un plat rapide à faire et économique. Idéal à faire un soir de semaine car ce plat demande...

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