Suite à vos nombreuses demandes, je vous dévoile mon repas de Noël pour cette année. Et oui, dans une semaine, c'est déjà Noël ;)...
Mes menus d’hiver
7 menus pour une semaine équilibrée mars
C’est grâce à mes menus, à mes recettes que j’ai perdu 18 kilos en 6 mois, il y a 4 ans. Aujourd'hui je n'ai rien repris. Ma...
7 menus pour une semaine équilibrée février
C’est grâce à mes menus, à mes recettes que j’ai perdu 18 kilos en 6 mois. Ma philosophie est de ne pas faire de régime, de me faire...
Menu Weight Watchers 11 en smartpoints
Pas de recette, mais un nouveau menu aujourd'hui. J'ai adapté ce menu selon la saison, avec les fruits et les légumes de saison....
Menu Weight Watchers 10 en Smartpoints
Nouvelle année, nouveaux objectifs, nouveau menu Weight Watchers en Smartpoints. Pour celles qui font encore la méthode avec les...
Menu weight watchers en Smartpoints 2
Voici une nouvelle semaine de menu weight watchers calculé en Smartpoints. Pour celles qui suivent le programme toujours en...
Menu Weight Watchers en Smartpoints 1
Vous avez été nombreuse à me demander des semaines de menus weight watchers en Smartpoints. Si vous souhaitez lire ou relire...