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Carrés moelleux aux pommes sain
Préparation
10
minutes
min
Cuisson
45
minutes
min
Catégorie
Dessert, Goûter, Petit déjeuner
Quantité
9
parts
Ingrédients
6
pommes
Golden pour moi
4
œufs
160
g
de farine d'avoine
ou semi complète, orge mondé ...
40
g
de poudre d'amandes
130
g
de skyr ou fromage blanc ou yaourt grec
100
g
de compote sans sucre ajouté
30
g
de sucre non raffiné
1
sachet de levure chimique
1/2
c.à café
de confiture
Instructions
Avec le Thermomix
Eplucher 3 pommes, les couper en quartiers, les mettre dans le bol et mixer 3 sec/vit4. Réserver dans un bol.
Dans le bol, mettre les œufs, la farine, la levure, la poudre d'amandes, le sucre, le skyr et la compote de pommes. Mixer 10 sec/vit 4
Ajouter les pommes mixées dans la pâte et mélanger 10sec/vit3/sens inverse.
Verser la pâte dans un moule avec du papier sulfurisé
Eplucher et couper les 3 pommes restantes en quartiers, puis en lamelles. Les disposer sur la pâte. Saupoudrer les 10 g de sucre non raffiné.
Cuire dans un four chaud 40 à 45 minutes environ à 160°
A la sortie du four, à l'aide d'un pinceau, étaler la confiture sur les pommes.
Sans robot
Eplucher 3 pommes, les couper en petits dés. Réserver.
Dans un saladier, bien mélanger les œufs, la farine, la levure, la poudre d'amandes, le sucre, le skyr et la compote de pommes.
Ajouter les pommes en dés dans la pâte et mélanger .
Verser la pâte dans un moule avec du papier sulfurisé
Eplucher et couper les 3 pommes restantes en quartiers, puis en lamelles. Les disposer sur la pâte. Saupoudrer les 10 g de sucre non raffiné.
Cuire dans un four chaud 40 à 45 minutes environ à 160°
A la sortie du four, à l'aide d'un pinceau, étaler la confiture sur les pommes.