Belle et heureuse année 2018 … et mes bonnes résolutions

Belle et heureuse année 2018 ... et mes bonnes résolutions

Belle et heureuse année 2018 ! Je vous souhaite le bonheur, l’amour et surtout la santé. Que tous vos projets se réalisent. Essayez de voir la vie du bon coté et profitez car la vie n’est pas toujours simple …

Comme vous avez pu lire dans un de mes précédent article ( ICI), je change de travail pour vivre de ma passion qui est la cuisine et la nutrition. 2018 est donc vraiment un tournant dans ma vie après 15 ans dans la même entreprise. Je suis super motivée et heureuse, j’ai une chance inouïe ! J’ai des projets et des idées plein la tête que vous allez découvrir au fur et à mesure sur mon blog.

Voici mes bonnes résolutions pour 2018 :

  • Maintenir mon poids actuel : en continuant à manger sainement et en me faisant plaisir.
  • Faire plus de sport : je ne suis vraiment pas sportive, pourtant le sport c’est la santé! Le sport muscle, affine, mais nous vide la tête aussi. Je marche un peu et je fais du fitness (un gros bisous à Dorothée, ma super prof et amie, si elle me lit 😉 ).
  • Fixer un peu plus de limites à mes enfants car ici c’est la maison du bonheur, mais la vie est difficile et je pense que tout leur passer n’est pas leur rendre service pour leur avenir …
  • M’épanouir dans mon nouveau boulot .
  • Passer plus de temps pour ma famille et pour moi, choyer les gens que j’aime.
  • Me faire un peu plus confiance.

Je préfère me fixer des objectifs qui sont réalisables et les tenir toute l’année à venir.

J’en profite pour vous remercier pour votre participation à la vie de mon blog,  vos échanges, commentaire, vos mails… Sans vous, rien ne serai possible !!

Si tout se passe bien, mon ebook devrait sortir la semaine prochaine … j’ai trop hâte !

Et vous, quelles sont vos bonnes résolutions ?


Weight Watchers

(Visited 3 920 times, 1 visits today)
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

153 Responses to Belle et heureuse année 2018 … et mes bonnes résolutions

  1. Stef t

    Une belle année Rachel.. réussite dans ton nouveau projet…et tenir tes engagements….hihi…
    Merci pour le blog. .vais continuer du venir …pour obtenir mes… objectifs…..15 kilos en moins. En 2018!!! Rien que ça ..
    Une belle journée et une belle année

    • Rachel

      Merci Steph, belle journée et à bientôt

  2. Cristina

    Meilleurs voeux à toi rachel..que du bonheur pour ces projets. Beaucoup de réussite j en suis sûr..mes bonnes résolutions..m y remettre dès ce matin..et me remettre sur les rails..

  3. Lolo

    Coucou Rachel ! J’espère que tu arriveras à tenir toutes tes résolutions 😉 en attendant je te souhaite une belle et heureuse année 2018 ! A bientôt bises !

    • Rachel

      Bonjour Lolo, merci pour ton message et belle et heureuse année 🙂

  4. gilda

    a vous aussi bonne et heureuse annee.
    suis impatiente de decouvrir votre nouveau blog, et de vous suivre.
    vous nous donnez du courage.
    bien a vous.
    gilda

    • Rachel

      C’est gentil, merci Gilda

  5. Fajumax

    Coucou,
    Bonne année. Que tous vos voeux se réalisent. Nous serons toujours aussi nombreuses si ce n’est plus à vous soutenir dans vos projets.
    A très bientôt.

    • Rachel

      C’est super gentil 😉 A bientôt

  6. Angèle

    Meilleurs vœux de réussite dans votre vie Rachel. Je suis avec attention et intérêt votre blog qui est intéressant et riche. Moi aussi, j’ai beaucoup de kilos à perdre, avec un peu de chance 2018 marquera un tournant dans nos vies respectives.

    Cordialement,
    Angèle

    • Rachel

      Super, merci Angèle 😉

  7. Fabienne Lambert

    de biens belles résolutions, il faudrait que je puisse tenir les mêmes, mais ça !!!!
    bonne année je vais vous suivre

    • Rachel

      Tu peux y arriver Fabienne, à bientôt

  8. Nassira

    Très bonne et heureuse année à toi aussi Rachel..je te souhaite une très belle réussite dans ton nouveau projet…et attend avec impatience ton nouveau blog….

    • Rachel

      C’est super gentil Nassira, belle journée

  9. annie

    bonne année Rachel, que tous tes projets se réalisent et t’apportent beaucoup de satisfaction tant professionnelle que familiale.
    tu es une battante et tu vas réussir à t ‘épanouir dans ta nouvelle vie.
    belle année 2018

    • Rachel

      Bonne et heureuse année et la santé pour toi et ceux que tu aimes Annie, merci et à très bientôt

  10. Muriel

    Une très belle année et réussite dans ce nouveau challenge!
    Muriel

    • Rachel

      😉

  11. christine

    Bonne année Rachel à toi et ta famille
    pleins de belles choses pour cette année 2018
    christine

    • Rachel

      Merci, bonne année Christine

  12. Brimbelle

    Bonne et heureuse année!et surtout une bonne santé et la réussite de tous tes projets!

  13. Camille

    Excellente année 2018 à toi Rachel, je suis certaine que tes objectifs seront atteints et compte sur moi pour t’aider à les réaliser. N’hésites pas si tu as besoin de quoique ce soit.
    La santé, l’amour, le bonheur pour 2018.

    • Rachel

      Merci beaucoup Camille

  14. Bénedicte

    Bonjour Rachel
    Je te souhaite une Très Bonne Année sur cette porte qui s ouvre devant toi pour 2018 La réussite et de belles choses pour ta petite famille
    J attend ton livre et ce que tu nous proposes pour nous prendre en charge
    ta méthode à toi
    Tres belle journée
    Bénédicte

    • Rachel

      Merci Bénédicte, mon programme arrive courant janvier 😉 Merci pour ta confiance et à bientôt

  15. Estelle

    Bonne année à ta famille et à toi.
    Bonne année à toutes celles et ceux qui te suive

  16. chippie

    Bonne année Rachel et surtout bonne santé pour toi et tes proches san oublier une belle réussite dans ton ouveau projet

    • Rachel

      C’est super gentil 🙂

  17. LEGAVE / DUPLAN Élisabeth

    Bonne et heureuse année 2018 à toi. Je te souhaite toute la réussite que tu mérites pour ton nouveau projet.
    Personnellement, je n’arrive pas à perdre le surpoids que j’ai accumulé depuis plusieurs années… je n’ai aucune volonté sur la durée. .. j’ai déjà essayé WW à 2 reprises mais les mauvaises habitudes reviennent au galop….
    Et pourtant il faudrait que je perde au moins 15 kg pour soulager la polyarthrite rhumatoïde que j’ai depuis 10 ans… Je ne suis pas du tout sportive et même marque héros plus d’1h est pénible. …
    Si un miracle pouvait se produire et me donner cette volonté que je n’ai pas….
    J’ai hâte de te suivre dans ton nouveau blog et lire ton e-book.
    Bonne chance et bon courage. Bisous.
    Babeth

    • Babeth

      Merci pour ta réponse Rachel…. ça fait plaisir de se sentir soutenue. …
      Bonne journée.
      Babeth

    • Rachel

      Bonjour Elisabeth, il faut vraiment que tu es un déclic et que tu te fasses un peu plus confiance. C’est très important pour ta santé. N’hésites pas à revenir vers moi dés que mon programme de coaching est en ligne 🙂 Belle journée et tu vas y arriver !

  18. Farfalla

    Bonjour Rachel très belle année pour vous et votre famille
    Je vous souhaite la réussite dans votre grand projet
    Merci à vous pour tout ce temps que vous nous accordé 😄
    Mes projets à moi ….me prendre en main et apprendre à dire
    Non lorsque ça ne m arrange pas 🤔👍
    Belle route Rachel !!!

    • Rachel

      Oui, c’est très important de savoir dire non ! Merci et à très bientôt Farfalla

  19. Marie Claire

    Belle et heureuse année 2018 ! Que tous tes projets se réalisent !
    Et un ENORME MERCI pour ton blog qui m’a permis de me mettre à la cuisine. Enfin des recette simples avec des produits que je connais !
    Encore merci et que du bonheur pour cette nouvelle année.

    • Rachel

      Ah cela me fait plaisir ! Je suis contente de pouvoir t’aider au travers de mon blog ! Merci et belle journée Marie Claire

  20. MICHELE

    Merci Rachel, meilleurs voeux à toi, équilibre et sérénité ds ta vie, et réussite ds tes nouveaux projets… Et encore merci pour ce blog si précieux…

    • Rachel

      Merci Michele

  21. Eliane

    Merci de vos voeux
    A vous aussi une excellente année 2018 réussite dans votre nouvel univers
    je comprends votre changement de direction j’ai travaillé 40 ans à la banque!!!!
    Merci pour vos belles et bonnes recettes
    Bonne et Heureuse année et bonne santé à vous et votre famille

    • Rachel

      Merci Eliane pour ton message et à bientôt

  22. ruffin sandrine

    bonne année rachel . j’ai hate que ton e-book sorte. Je serais une de tes clientes qui aura besoin de tes conseils car dix kilos à perdre.Que ton nouveau boulot t’apporte bonheur que tu pourras retransmettre à ta petite famille. gros bisous et à bientôt.

    • Rachel

      Merci beaucoup Sandrine !! 🙂 A très bientôt

  23. AUDREY

    Je te souhaite une très bonne année 2018 qu’elle t’apporte Santé, Amour et prospérité. Encore merci pour ton blog, tes recettes me sont d’un grand secours.

  24. Christiane R

    Bonne et heureuse année 2018 Rachel que vos projets et résolutions se réalisent et vous donnent toute satisfaction. que du bonheur !!!! Biz

    • Rachel

      Merci Christiane

  25. LE CROM

    Très bonne année 2018…en direct de Bretagne

  26. Françoise

    Bonsoir Rachel,
    Meilleurs voeux à toi et tous ceux qui te sont chers et pleine réussite dans ton nouveau projet.
    Vivement la sortie du livre !
    gros bisous

    • Rachel

      Merci Françoise !! 😉

  27. Vanesbreizh

    Belle et heureuse année 2018 Rachel, elle s’annonce d’ores et déjà riche en projets et j’en suis persuadée de réussites également. Merci pour vos belles recettes grâce auxquelles j’ai réussi à perdre 25 kgs et enfin retrouvé mon poids d’avant mes 2 grossesses. Donc projets 2018 maintenir mon poids et profiter de ma p’tite famille, ces moments sont précieux.

    • Rachel

      Oui, très précieux !! Merci et bravo pour ta perte de poids !!

  28. Isabelle

    Belle et heureuse nouvelle année chère petite Fée des Rations …. ainsi que pour tous ceux qui vous sont chères, et en route pour cette nouvelle aventure qu’est votre blog, plein de pensées positives.

    • Rachel

      Merci beaucoup Isabelle, c’est très gentil ! A bientôt

  29. Justine

    Tous mes voeux pour cette nouvelle année! Bravo pour ton audace cette nouvelle aventure promet d’être fabuleuse! Vivement l’eebook! Grosses bises
    Justine

    • Rachel

      Oui, aventure fabuleuse!! Je suis ravie 🙂 Merci Justine

  30. Chouchou

    J’ose enfin écrire un petit mot!! Chose que je ne fais jamais😕. Mais là je suis obligée déjà pour vous souhaiter Bonne année et pour vous remercier de booster le moral par apport à la nourriture et le courage d’agir. Toutes les recettes que j’ai testé sont délicieuses. J’adore les bonnes résolutions aussi!!! J’ai presque l’impression de vous connaître et de vous avoir en amie bienfaitrice. Merci

    • Rachel

      merci pour ton message qui me fait super plaisir !! Je suis contente que mon blog te plaise 😉

  31. Denis

    Plein de réussite pour tes projets près bonne année bonne santé et on continuera d aller sur ton blog

    • Rachel

      Merci Denis

  32. Giraud

    Bon année. Merci pour toutes ces recettes. Toujours de très bonnes idées. J’ai hâte de recevoir de nouveaux conseils . Bon courage pour tes projets. Je suis sûr k ça va marcher…

    • Rachel

      MERCI 😉

  33. gwen

    bonne et heureuse année chère Rachel
    merci pour tes conseils et tes recettes qui me permettent de varier les plaisirs.
    Je te souhaite le meilleur pour tes nouveaux projets.
    Mes résolutions : continuer à m’épanouir dans mon travail avec mes patients et mes collègues .
    : continuer à être heureuse avec mes enfants et mon mari et franchement c’est pas trop dur lol

    • Rachel

      Super résolutions !! merci Gwen

  34. Florence

    Bonjour Rachel

    Je découvre ton blogspot et tes conseils. Pour cette nouvelle année j ai décidé de cuisiner et de ne plus acheter de plat tout prêt. Je vais donc regarder tes recettes avec attention et en tester un maximum

    • Rachel

      Très bonne résolution de ne plus acheter de plat tout prêt ! 🙂 Merci et à bientôt Florence

  35. Katy29

    Je te souhaite également une bonne et heureuse année 2018. Que tes nouveaux se realisent. Je te suivrai toujours avec plaisir. Pour ma part, ce sera rechercher un nouvel emploi et essayer de perdre les 8-10kgs qui me font défauts. Avec ton aide ça devrait être plus facile.
    Bon courage à toi.

    • Rachel

      Bonne et heureuse année avec la santé et le boulot Katy !! 🙂

  36. Marie

    Merci Rachel mais j’ai une question vas-tu continuer ton blog ?merveilleuse Année

    • Rachel

      Oui bien sur Marie, je vais continuer mon blog

  37. Jomaeva

    Une très bonne année à vous également un un vif succès dans votre nouvelle activité. Merci pour ce blog qui est si bien alimentée de vos recettes.
    Bien sincèrement
    Josiane

    • Rachel

      C’est super gentil , merci Josiane

  38. christiane

    Santé ,bonheur et réussite pour toi et ta famille pour cette année 2018. chance dans ton nouveau projet.

  39. Cyrielle

    Merci à toi
    Merveilleuse année 2018 a toi et beaucoup de bonheur pour ton nouveau projet qui j en suis sure va plaire a tout le monde et pour toi que du bonheur et une bonne santé. Surtout
    Cyrielle

    • Rachel

      Merci Cyrielle et à bientôt

  40. Nadine

    Bonne année Rachel, santé et bonheur pour toute ta famille et belle réussite dans ton nouveau job

    • Rachel

      Merci Nadine 🙂

  41. Nadine

    Très bonne Année et bonne réussite Nadine

  42. Louloute

    Merci Rachel pour vos bons voeux et recevez les miens bien sincères pour vous et tous les vôtres. Je vous souhaite de belles choses pour la nouvelle année et une grande réussite pour vos nouveaux projets.
    Encore mille mercis pour vos excellentes recettes que je ne commente pas toujours mais pour lesquelles je ne suis jamais déçue et j’attends avec impatience la sortie de votre livre

    • Rachel

      Rhhoo que c’est gentil ! merci beaucoup Louloute !

  43. Isabelle

    Je vous souhaite une excellente année 2018. Remplie de joie, bonheur, réussite et surtout la santé. Moi, ma résolution de cette année. Perdre 25 kg. Je suis consciente que, ça ne va pas être facile. Je le fais pour moi et surtout pour ma santé. Et pour ça, je compte bien piocher quelques recettes, sur votre blog. Merci pour votre aide. Cordialement Isabelle

    • Rachel

      Bonsoir Isabelle, merci pour ton message. Je suis avec toi pour ta perte de poids, tu vas y arriver 🙂

  44. tinou66

    tres bonne année 2018 de la reussite dans votre nouvelle vie
    et plein de belles choses pour vous et votre famille

    • Rachel

      Merci beaucoup

  45. Annie Fritz

    Très belle année 2018 remplie de joie bonheur reussite sans oublier le principal la santé.
    Comme toutes je souhaite perdre10kget suis donc impatiente de vous lire
    Cordialement
    Annie

    • Rachel

      Oui, à toi aussi, la santé car c’est primordial ! Merci et à bientôt Annie

  46. Christine 06

    Bonne et heureuse annee à toi et toute
    ta petite famille.
    Que 2018 t apporte toute la reussite
    dans ton nouveau projet.
    La sante , l amour et la prosperite.
    Moi pr 2018 je vais continuer à
    Piocher dans ton blog ,
    car avec les fêtes …………

    • Rachel

      Merci et à bientôt Christine 😉

  47. Chantal

    Très bonne année à toi egalement Rachel. Elle commence plutôt bien avec avec tous ces beaux projets.
    Mes résolutions
    1) continuer ww pour les10 kg de trop (après en avoir perdu 20 en un an 😆)
    2) profiter de mes proches
    3) croquer la vie à pleine à dents !!!!!
    Bises
    Chantal

    • Rachel

      Merci Chantal. Bonnes résolutions 🙂 A bientôt

  48. sophie

    Rachel,
    Je te souhaite une très belle année! Au vu de tous tes projets l’année s’annonce vraiment très bonne.
    Mes bonnes résolutions sont de continuer à perdre du poids en suivant tes conseils (parce que ça marche!!!), prendre plus de temps avec mes enfants et aussi pour moi ( faire plus de sport et me faire des copines).
    Des résolutions que j’essaie de mettre en application depuis quelques mois déjà et dont je compte bien faire des habitudes!!!
    Bisous et bonne année à toi et aux tiens.

    • Rachel

      Merci pour ton message Sophie, c’est top ! Tu as tout compris, les bonnes pratiques doivent devenir des habitudes 😉 A très bientôt

  49. Mélody

    Bonsoir Rachel
    Bonne et heureuse année ! 2018 va vous donner du « piment » dans cette vie pas toujours facile.Je vous souhaite de réussir et suis impatiente de découvrir vos nouvelles recettes.
    Prenez soin de vous et de votre petite famille
    Bisous

    • Rachel

      Merci beaucoup Mélody !

  50. Celine

    Bonsoir Rachel
    Je n’ai jamais cessé de te suivre sur ton blog même si je ne commentais pas à chaque fois. Je te remercie et te souhaite pleins de bonnes choses sur le plan professionnel et personnel en 2018. Pour ma part, j ai repris WW il y a 1mois et je me remets sur les rails après ces fêtes et vacances pendant lesquelles je n ai pas vraiment fait attention. J attends avec impatience tes nouvelles recettes et ton livre.
    Merci encore et bonne année.
    A bientot
    Celine

    • Rachel

      Merci pour ta confiance et ta fidélité. A bientôt Céline

  51. Laurence

    Merci pour vos vœux, je vous souhaite pour 2018 réussite professionnelle, amour et santé. En attente de voir ce que vous allez proposer pour la suite.
    Et curieuse de voir votre ebook.
    Mes objectifs pour 2018, une vie plus saine dans un corps plus sain, c’est à dire réapprendre à manger, à cuisiner et BOUGER.
    Merci pour votre blog, bonne soirée, Laurence.

    • Rachel

      Super objectifs pour 2018 ! Merci Laurence

  52. Jocelyne

    Bravo et bonne année Rachel !
    C’est, peut être, marqué quelque part mais ces dernières semaines entre un déménagement, m’occuper de mes petits enfants et enchaîner sur les fêtes, je n’ai pas tout lu et je voulais savoir si vous allez continuer la conversion des smart points en pro points comme vous le faisiez…
    Vous faites un travail fabuleux qui nous rend bien service
    Je ne peux pas retourner chez WW pour acheter la nouvelle méthode, c’est trop cher pour moi….
    Merci !

    • Rachel

      Mes recettes seront toujours en propoints, en smartpoints et en smartpoints Liberté 🙂 Beaucoup de travail, mais je sais que cela vous aide beaucoup !! 😉 Belle journée

  53. tinou

    Tous mes vœux de réussite pour tes projets de 2018.

  54. Anita

    Bonjour Rachel
    C’est une première pour moi d’écrire sur un blog !!!!
    En fait, votre histoire me rappelle la mienne car j’ai quitté un établissement bancaire dont j’ai été salariée pendant près de 18 ans . Je ne me reconnaissais plus dans ce que l’on me demandait de faire… J’ai donc décidé de démissionner ! Je suis devenue créatrice depuis 2 ans , certes je gagne beaucoup moins bien ma vie, mais au moins je profite plus de mes enfants car je gère mon temps comme je le souhaite.
    Je vous souhaite une belle réussite pour ce nouveau départ !

    • Rachel

      Quel beau témoignage ! merci Anita, c’est super ! A bientôt

  55. Nathalie

    Merci à vous.. J’ai déjà perdu 8kgs avec le programme ww commencé en novembre j’aimerais perdre 7 kgs cette année et maintenir ma perte de poids .. Très bonne et heureuse année à vous .. Bisous

    • Rachel

      Bravo pour ta perte et continue ainsi !! 🙂

  56. Jacqueline

    Pleins de bonnes choses rachel et la réussite dans ton projet
    Un énorme merci pour ton blog et tes conseils
    Amitiés jacqueline

  57. Anik

    Très belle année Rachel des bisous

  58. NancyRose

    Je te souhaite une merveilleuse année épanouissante ….
    Tes projets se concrétiseront et tes bonnes resolutions seront gagnantes…
    Une merveilleuse année quoi !
    Merci de partager ton blog avec nous

    • Rachel

      Merci beaucoup 🙂 !!

  59. ISABELLE

    Merveilleuse année 2018 à toi Rachel!
    Vif succès dans ta nouvelle aventure!
    Attendons ton livre avec impatience!!
    Cordialement,
    Isa

    • Rachel

      Il arrive très prochainement, merci Isa pour ta confiance

  60. Lysiane

    Meilleurs vœux à toi et ta famille Rachel et merci pour tout ce que tu nous apportes , bonne continuation et gros bisous .

  61. Chantal72

    Bonne année et surtout une bonne santé Rachel ainsi qu’à tes proches !!
    A bientôt

  62. Floflo

    Bonne et heureuse année et réussite pour ta nouvelle vie professionel

    • Rachel

      Merci Flo flo et belle journée

  63. solenpic

    Excellente année à toi aussi avec ton beau projet de coaching. J’ai hâte de voir ton ebook. Je t’ai toujours suivi depuis le début de ta perte sur WW. Moi j’ai enfin réussi à atteindre mon poids de stab (bon, 2 kilos de plus avec toutes ces fêtes). On reprend les bonne habitudes dès aujourd’hui. Merci encore pour ton blog ou je puise pas mal de recettes ;))

    • Rachel

      Merci pour ta confiance et pour ta fidélité ! A bientôt

  64. Fanchon

    Belle année 2018 à vous et votre famille. Et encore bravo pour ce changement professionnel, on devrait tous changer de cap une fois au moins dans sa vie.
    Savez vous quand vous commencerez le coaching ?
    Mon objectif sera de perdre du poids et surtout ne pas le reprendre !
    À très bientôt et au vu des témoignages que vous recevez, il n’y a plus qu’à foncer.

  65. Goutaudier

    Bonne année 2018! Bonne santé bonheur et réussite. .. grâce à l’équilibre nutritionnel et aux plaisirs de la vie! Lorance

    • Rachel

      Merci Lorance !

  66. Trébert

    Bonjour Rachel.
    Tous mes meilleurs vœux de bonheur pour cette année 2018 et bien sur surtout réussite totale pour tes projets.
    Les miens serons de reprendre ww car des problèmes de santé , m’ont
    contrainte d’arrêter, et j’ai toujours 18kg en trop environ. Malgré tout , ton blog me sert au quotidien . Merci, encore . A bientôt de te lire.

  67. Smoka

    Bonjour Rachel,
    Je vous souhaite une bonne et heureuse année avec la réussite de votre projet. Merci pour vos recettes et vos partages, c’est bon de vous lire et ça me motive pour perdre du poids environ 10 à 12 kg. J’espère y arriver cette année!
    A bientôt, amicalement .

  68. Belysse

    Très bonne année à toi Rachel, pourquoi douter, bien sûre que tu obtiendras tes objectifs, tu es une battante alors fonces 2018 verras le départ d’ une nouvelle vie de joie et satisfaction et puis … nous serons là pour te faire sourire .
    Je t’ embrasse fort
    Elyette

  69. SPLENDORE

    Merveilleuse année Rachel, et felicitations pour votre bel envol! soyez confiante de votre chemin de vie.

    Continuez à nous aider pour nos recettes car c’est pas facile d’avoir toujours des idées….

  70. Sylviane

    Bonne année à toi aussi ainsi qu’à tous ceux qui te sont chers. En ce qui me concerne, outre les quelques kilos que j’ai à perdre, je souhaite réapprendre à cuisiner. Je sais que j’ai besoin d’une bonne rééducation alimentaire ! Et pour ce faire j’ai vraiment besoin de toi Rachel et de tes précieux conseils.
    Longue vie à ton blog !

  71. sandange13

    Bonjour Rachel,
    Merci pour tes voeux, que je réitère en te souhaite également une pleine réussite dans ton projet !
    J’ai hâte de connaitre ton programme car j’aimerai savoir si tu penses faire du coaching individuel ou plutôt collectif ? J’ai pu lire que nous sommes pas mal dans cette attente, tu nous as mis l’eau à la bouche 😉
    Pleine réussite à ton projet !!

  72. jade

    Bonjour et bonne année Rachel ! Plein de succès dans votre projet 🙂
    Comme vous je souhaiterai continuer à maintenir mon poids , perdre d’ailleurs les trois kilos repris depuis septembre et j’espère davantage, reprendre mes longues promenades qui me font tant de bien . Penser un peu plus à moi ?? 🙂

  73. Nath 57

    Meilleurs vœux pour 2018 et que votre nouveau projet de vie vous comble de bonheur..quel changement et bravo d avoir sauté le pas.. Pour moi mes bonnes résolutions sont de perdre les deux kilos pris pendant les fetes…dur dur d être gourmande !! mais avec feel good j ai perdu 35 kilos alors que mon objectif était de 15.. Je fais aujourd hui 1.56 m pour 48 kilos..je rep rend Mon comptage de 30 sp dès demain et une fois les 46 atteints j entamerai la stab et mes 36 sp..ça fait toujours un peu peur d augmenter les points… Je resterai fidèle à votre blog et n hésiterai pas à vous adresser un petit message si une question se pose à moi…je fais ww sans aller aux réunions et des blogs comme le vôtre sont d une aide très précieuse… Merci

    • Rachel

      Waouhh, bravo pour ta perte de poids !! c’est super parcours ! Merci beaucoup pour ton message et à très bientôt

  74. Joce

    Bonjour
    Bonne et heureuse année 2018 Rachel et merci pour votre blog
    Pour toutes vos recettes .
    J ai 7 ,8 kg à perdre j espère les perdrent en vous suivant ..
    Bonne continuation à vous Rachel.. Joce

    • Rachel

      Merci Joce et à bientôt

  75. Effinier Effinier

    Bonsoir rachel,
    Encore merci pour toutes ces recettes,si précieuses pour garder notre ligne en ce faisant plaisir……Merci
    Pour cette année 2018,je te souhaite de réaliser tous tes souhaits…….
    Fais de ta vie un rêve …….et fais de ce rêve une réalité …….
    Envoy
    Flo de belgique

    • Rachel

      Merci beaucoup pour ton message Flo et belle soirée 😉

  76. Anita F

    Bonne Année Rachel , C’est SUPER, si tu as la chance d pouvoir réaliser tes rêves , profites … Merci pour ton blog , qui est génial… . Mes bonnes résolutions : perdre 5 à 6 kg . Pour pouvoir remettre mes robes droites …LOL.
    Bisous.

    • Rachel

      Merci Anita 🙂

  77. Véronique

    Bonne et heureuse année 2018, que ton rêve se réalise et que nous soyons beaucoup à te suivre. Je me réjouis de voir ce e-book et de découvrir ton coaching.
    Bon départ !!!

  78. babeth

    bonne année 2018. je vous souhaite que du bon pour vous et votre famille.
    réussite dans votre nouveau projet que j’attends avec impatience;
    Bravo

  79. christine12

    Meilleurs vœux pour cette nouvelle année,bonne réussite pour votre entreprise,j’attends avec impatience de pouvoir commencer
    votre programme..

    • Rachel

      C’est super gentil ! merci Christine

  80. laurence

    bonne et heureuse année bisous 🙂

  81. sichere

    Bonne et heureuse année 2018
    Moi, j’aimerai reperdre quelques kilos repris,
    A 68 ans ce n’est pas toujours facile
    Bisous
    Milise

    • Rachel

      Merci et à bientôt

      • Sylvie

        Bonne et heureuse année à toi et à ta famille plein de bonheur et de bonne santé réussite pour ta nouvelle vie
        Bisous

  82. strombollina

    Meilleurs voeux pour toi et ta famille,ainsi qu’une réussite dans ton nouveau projet..
    Bisous

  83. karine

    je te souhaite également une très bonne année 2018, une bonne santé et une très belle réussite professionnelle,
    pour moi j’espère réussir à me reprendre en main, je venais de perdre 9 kilos et j’en ai repris 10 super mal dans ma peau et ses kilos sont très génants, j’en suis à 112, je n’arrive pas à ne pas manger le soir devant la télé, on dirait qu’il y a un bouton qui me donne l’ordre dès que je suis toute seule de grignoter tout et n’importe quoi, du coup grosse migraine tous les matins et prise de poids excessive, j’espère y arriver

    • Rachel

      Bonjour Karine, il faut vraiment que tu aies un déclic et une motivation. As tu essayé en étant suivie par une diététicienne ou un conseiller en nutrition ? Je m’installe très prochainement si tu le souhaite . Bonne journée et à bientôt. RACHEL

  84. Nathalie

    Bonne année à tout le monde, et merci de partager sur ce blog, perso ayant des objectifs perte de poids et sportif je trouve ici de la motivation.
    Bonne soirée
    Nathalie

    • Rachel

      Merci Nathalie

  85. Danel

    Meilleurs voeux 2018 Rachel
    Ma résolution c de perdre le poid fixé
    Chirurgie mammaire réduction
    Prévue l.an prochain
    Voilà bisous

    • Rachel

      Bonsoir, ah oui important la perte de poids avant cette intervention ! A bientôt

  86. Laurence

    Bonne et heureuse année a toi aussi, que tous tes projets se réalisent pour 2018 et que tu sois toujours entourée de tous ceux que tu aimes
    Merci encore pour tout ce que tu nous fais partager et j’attends avec impatience ton nouveau blog et ton e-book !
    Bonne et longue suite

    • Rachel

      Mon ebook arrive très très prochainement 😉 Merci beaucoup Laurence et belle journée

  87. Bouchonnet

    Bonne année Rachel et que tout te réussisse tu es formidable!! Je vais me remettre sur les rails car le nouveau programme ne me plaît pas d avoir des aliments à o sp .. ne me convient pas ;( .. je préfère TOUT NOTER
    J ATTEND AVEC IMPATIENCE TON NEW BLOG ET AUTRES SURPRISES … merci merci pour tout

    • Rachel

      Bonjour, merci et à très bientôt 🙂

  88. Chantal

    Coucou Rachel,
    As-tu des nouvelles à nous donner concernant ton e-book. On l’attend avec impatience. Merci et bonne soirée.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *