J’avais envie d’un dessert à base de framboises, mais avec peu de calories.
Tarte framboises … trop de calories avec la pâte sablée !
Ingrédients pour 12 Tartelettes sans pâtes aux framboises
2 propoints la tartelette (weight watchers)
3 smartpoints la tartelette (weight watchers)
2 smartpoints Liberté la tartelette (weight watchers)
- 2 œufs
- 50 g de poudre d’amandes
- 70 g de farine
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 50 g de sucre
- 150 ml de lait écrémé
- 20 g de beurre
- 300 g de framboises
Déroulement de la recette :
Dans un saladier, battre les œufs et le sucre.
Ajouter la poudre d’amande, la farine, la levure et le beurre fondue.
Ajouter le lait.
Bien mélanger.
Mettre dans des moules en silicones à tartelettes et mettre les framboises sur le dessus.
Mettre à four chaud pendant 30 min à 175 °
Déguster froid
Verdict :
Délicieux !! Un peu d’acidité avec la framboise, mais l’équilibre est parfais avec le sucre et la poudre d’amande. Moelleux, fondant … miam !
Je n’ai entendue que des humm, elles sont bonnes tes tartelettes !!
J ai mis moitié farine et moitié maïzena et ça va très bien
framboises congelées ça marche ?
Oui, très bien
quand on est allergique à l’amande, par quoi peut-on la remplacer ?
Par de la noisettes par exemple ou de la noix de coco 😉
Merci Liliane et belle journée
Très bonne recette, je fait ces tartelettes assez souvent
C’est un régal.
Un délice ! J’ai utilisé un moule à mini cakes. Le petit gout d’amande miam-miam
Top, merci Stéphanie
Mes empreintes à tartelettes font 7.5 cm de diamètre. Oui, bien sûr, tu peux varier les fruits dans cette recette 😉 Bonne journée
Bonjour Rachel, toujours un vrai plaisir de vous suivre et de faire ensuite vos recettes 😉 Pour ces tartelettes, quel diamètre pour les moules? Et pensez-vous que je puisse remplacer les framboises par un autre fruit? Fraises, pommes…? Merci d’avance si vous me répondez et bonne journée!
Miam miam trop bon merci pour la recette fait cette aprem il en reste plus mes amis se sont régalés
Smartpoint est l’ancien programme ww, smartpoint Liberté est le programme actuel . A bientôt
Bonjour
pouvez vous me dire qu’elle est la différence entre smartpoint et smartpoint liberté
Merci
Je viens de faire ta recette, j’adore les framboises se sont mes fruits préférés.Demain je ferais ta recette de pizza à la patate douce, j’adore. Merci pour toutes tes recettes. Bisous
Bonjour
Peut on utiliser des framboises où autre fruits surgelés
Merci
Sophie
Oui, bien sûr 😉
Excellent comme d’habitude, fait avec de la poudre de noisettes..
Bonjour, tu remplaces la poudre d’amandes par de la farine et parfait avec des mures 🙂
Bonjour, je n ai pas de poudre d amande est ce que je peux faire quand même sans ? Et je voudrais remplacer les framboises par des mûres ? Merci
Merci Yannick et belle fin de journée
Génial de toutes petites tartelettes donc beaucoup plus et super bon!
Faites hier et très bonnes ! Même mon fils qui préfère les gâteaux au chocolat ou nature m’a dit qu’elles étaient trop bonnes !
Oh oui, cela doit être trop bon avec de la poudre de ,noisettes !! 🙂
bonjour Rachel !
j ai fait ce we ta recette un délice par contre je me suis trompèe et ai mis des noisettes en poudre et bien bon aussi!!
Excellent!! Première recette que j’essai parmi la multitude et je ne suis pas déçu. :D!! Toute la famille à adorer !! Alors je vais me lancer dans les suivantes, j’ai déjà imprimer une bonne partie de tes recettes pour les mettre dans mon classeur spéciale ww et je suis vraiment heureuse d’avoir trouver ton site qui m’aide beaucoup!! Merci
trop bonnes ses petites tartelettes! ça fait un moment que je voulais les faire mais pas de framboises!…tant pis j’ai craqué se matin…j’ai pris des abricots!….hummm. pâte de base parfaite, à décliner avec toute sorte de fruits. je vais en refaire très souvent cet été!!
voila les tartelettes sont en ligne mais en version mini, sans gluten. J’ai remi ta recette sur le blog avec en plus mes modif pour les personnes qui mangent sans gluten. http://community.weightwatchers.fr/Blogs/UserBlog.aspx?blogid=1008951
finalement tu as plein de recette sans gluten ou tres facilement adaptable, je parcours ton blog et je pique tout les lien qui m’interesse 🙂 Tu vas entendre parler de tes recettes sur mon blog cette semaine. J’étais en panne d’inspiration… et bien plus maintenant grace a toi
ça à l’air délicieux ! Mais je n’ai pas de moule à tartelette. Des moules à muffin feraient l’affaire ?
merci ,très bon je n avais pas de moules à tartelettes du coup je les ai mis dans un mule a madeleines cuisson à peine 25mn
Bonjour rachel,
je viens de récupérer des framboises. je vais tester ce soir. Si on ne met pas la poudre d’amande c’est grave ?? j’ai envie d’alléger encore et si je met de la maizena à la place de la farine ? dis moi ce que tu en penses car je n’ai pas envie de tout raté.
j’attends ta réponse avant de commencer.
Merci
Celine
Faute d’avoir de la poudre d’amandes, j’ai mis de la poudre de noisettes et j’ai rajouté quelques pépites de chocolat : régal, alors avec la poudre d’amandes j’imagines pas!
Merci encore pour tes idées! Un régal!
Coucou Rache! Recette testée ce week end…et qui a fait l’unanimité!! Légère et gourmande, pour 2 petits pp ça vaut le coup! Merci encore! Priscila me donne bien envie de la décliner en version fraises aussi !! :))
Je viens de les faire : extra !!!! Bisous