Ingrédients pour 1 personne de Pomme de terre au saumon fumé
5 Propoints par personne (weight watchers)
5 Smartpoints par personne (weight watchers)
2 smartpoints liberté par personne (weight watchers)
-3 pomme de terre (200 g en tout)
-1 tranche de saumon fumé 40 g (mariné ou non )
-1 cuillère à soupe de fromage blanc
-1/2 cuillère à café de moutarde
– aneth sel/poivre
Déroulement de la recette:
Laver les pomme de terre et les mettre dans un sac de congélation avec zip.
Mettre 3 min au micro-onde. Les couper en 2.
Dans un petit bol, mettre le fromage blanc, la moutarde, l’aneth , le sel et le poivre. Mélanger.
Mettre la sauce sur les pommes de terre et les lanières de saumon fumé.
Servir
Verdict :
délicieux !!!
Avec du saumon fumé …
Avec du saumon fumé mariné …
Servir avec une belle salade …
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Cela fait des années que je ne l’avais pas faite. Quel plaisir de retrouver cette recette. J’ai multiplié les doses, cuit mes pommes de terre épluchées et coupées en deux à la vapeur. Utilisé de la truite fumée. Et n’ayant pas de fromage blanc, j’ai remplacé par de la crème fraîche épaisse.
Oui, tout à fait Martine
Bonjour, c est une recette qui se mange froid,? Merci pour votre réponse
c’est une recette qui me plait,que je ferais ces jours çi.Merci
Bonjour! Je teste ce soir, mais je vais remplacer le fromage blanc par du tzatziki…🤔
Fait ce soir en accompagnement d’une salade verte à l’avocat et d’une omelette aux champignons. C’était délicieux. Je referai cette recette sans hésiter.
J’ai doublé les ingrédients. J’ai épluché, coupé en deux et fait cuire 6 pommes de terre petites-moyennes à la vapeur (30 mn). La sauce est excellente. Je croyais ne pas en avoir assez, mais il m’en reste.
Bravo.
moi aussi je vais faire cette recette
Vraiment très bon !!!! C’est super de cuisine des recettes aussi simples et gourmandes. Merci Rachel pour tes belles propositions.
La part fait 5 propoints ou 5 smartpoints . bonne journée
La recette combien propoint c’est 5 ou 7
Je vais tester ce soir, ça m’a l’air succulent ! Par contre moi je comptabilise 6PP, pour les PDT c’est 4PP et 2PP pour le saumon 🙂 Merci du partage ^_^
Je viens de le faire et hais adorer c’etais super bon .
Merci pour ce supers recettes
repas de midi c’est super bon
C’était le repas de ce soir! DH et moi avons bien apprécié. Merci beaucoup pour cette recette mais il y a une petite erreur dans le calcul des propoints: 7 pp au lieu de 5.
c’est une bonne idée et en plus très facile à faire !
Merci Rachel
j’ai prévu de les faire ce midi
merci
bizz leslie
Celle la aussi je vais la faire merci beaucoup !
et voilà je te lis et j’ais des pommes de terres a cuire et du saumon acheté hier et………mon repas de ce soir lol !!! merci !!!
je les adore celles là 🙂