Pomme de terre au saumon fumé

Avec du saumon fumé ...

Ingrédients pour 1 personne de Pomme de terre au saumon fumé

 5 Propoints par personne (weight watchers)

5 Smartpoints par personne (weight watchers)

2 smartpoints liberté par personne (weight watchers)

-3 pomme de terre (200 g en tout)
-1 tranche de saumon fumé 40 g (mariné ou non )
-1 cuillère à soupe de fromage blanc
-1/2 cuillère à café de moutarde
– aneth sel/poivre

 

Déroulement de la recette:

Laver les pomme de terre et les mettre dans un sac de congélation avec zip.
Mettre 3 min au micro-onde. Les couper en 2.
Dans un petit bol, mettre le fromage blanc, la moutarde, l’aneth , le sel et le poivre. Mélanger.
Mettre la sauce sur les pommes de terre et les lanières de saumon fumé.
Servir

 

Verdict :

délicieux !!!

Avec du saumon fumé …

Pomme de terre au saumon fumé

Avec du saumon fumé mariné …

Pomme de terre au saumon fumé

Servir avec une belle salade …

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

22 Responses to Pomme de terre au saumon fumé

  1. Sophie

    je les adore celles là 🙂

  2. nannie

    et voilà je te lis et j’ais des pommes de terres a cuire et du saumon acheté hier et………mon repas de ce soir lol !!! merci !!!

  3. patchouly

    Celle la aussi je vais la faire merci beaucoup !

  4. leslie90

    j’ai prévu de les faire ce midi
    merci
    bizz leslie

  5. Roseline

    c’est une bonne idée et en plus très facile à faire !
    Merci Rachel

  6. Claulem

    C’était le repas de ce soir! DH et moi avons bien apprécié. Merci beaucoup pour cette recette mais il y a une petite erreur dans le calcul des propoints: 7 pp au lieu de 5.

  7. cooky

    repas de midi c’est super bon

  8. Seve

    Je viens de le faire et hais adorer c’etais super bon .
    Merci pour ce supers recettes

  9. Sandyy57

    Je vais tester ce soir, ça m’a l’air succulent ! Par contre moi je comptabilise 6PP, pour les PDT c’est 4PP et 2PP pour le saumon 🙂 Merci du partage ^_^

  10. brebion

    La recette combien propoint c’est 5 ou 7

    • Rachel

      La part fait 5 propoints ou 5 smartpoints . bonne journée

  11. Katia3345

    Vraiment très bon !!!! C’est super de cuisine des recettes aussi simples et gourmandes. Merci Rachel pour tes belles propositions.

  12. marye

    moi aussi je vais faire cette recette

  13. Cuisiness

    Fait ce soir en accompagnement d’une salade verte à l’avocat et d’une omelette aux champignons. C’était délicieux. Je referai cette recette sans hésiter.

    J’ai doublé les ingrédients. J’ai épluché, coupé en deux et fait cuire 6 pommes de terre petites-moyennes à la vapeur (30 mn). La sauce est excellente. Je croyais ne pas en avoir assez, mais il m’en reste.

    Bravo.

    • Rachel

      Génial, merci 🙂

  14. pia

    merci pour la recette

    • Rachel

      🙂

  15. Audrey

    Bonjour! Je teste ce soir, mais je vais remplacer le fromage blanc par du tzatziki…🤔

  16. gazelle19

    c’est une recette qui me plait,que je ferais ces jours çi.Merci

    • Rachel

      Merci 😉

      • Ardenne

        Bonjour, c est une recette qui se mange froid,? Merci pour votre réponse

        • Rachel

          Oui, tout à fait Martine

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *