Mes programmes de coaching en nutrition

DÉSOLÉE, c’est COMPLET, mais je reviens vers vous dés qu’il y a des places 😉 Merci beaucoup pour votre confiance !

 

Ça y est, je me lance …

Vous êtes tellement nombreuses à me solliciter pour que je vous accompagne dans votre perte de poids que j’ai sauté le pas.

En plus de mon blog de recette, je fais donc du conseil en nutrition.

Etant très perfectionniste, j’ai voulu me former en tant que conseillère en nutrition, c’est donc chose faite.

Pour celles qui me suivent depuis un petit moment, vous devez savoir que j’ai perdu 18 kilos en 6 mois et demi, grâce à un rééquilibrage alimentaire. Cela fait 6 ans et je n’ai rien repris. Mon poids varie de plus ou moins un kilo, ce qui est tout à fait normal.

  • Vous avez envie de perdre du poids ?
  • Vous en avez marre de faire le “yoyo” avec votre poids ?
  • Vous avez envie d’apprendre à manger mieux et plus sainement ?
  • Vous avez du mal à organiser vos semaines pour bien manger ?
  • Vous en avez marre des régimes trop restrictifs ?
  • Vous manquez d’énergie ?
  • Vous êtes “accroc” au sucre ?

Je vous propose donc de vous aider, de vous guider pour atteindre vos objectifs.

Les places sont limitées, car je souhaite faire du bon travail. Proche de vous, je fais du conseil individuel car chacune est différente.

Vous trouverez toutes les informations sur mon blog Rachel-coaching.

Je crée 3 programmes de coaching : individualisé à distance, lunch coaching et personnalisé à domicile.

Pour l’instant, seul mon programme à distance est ouvert. Début du coaching le 15 avril 2019.

Je reste à votre disposition si vous avez des questions : cuisine.rachel@gmail.com

A très bientôt.

Rachel