Dimanche 13 mars à 10h aura lieu mon prochain cours de cuisine.
Le thème ? Le batch cooking.
Vous connaissez ? L’idée est de cuisiner en une seule fois pour plusieurs jours.
L’avantage ? C’est de manger de manière équilibrée et ne pas avoir à passer des heures en cuisine le soir.
Je fais un batch cooking depuis maintenant 9 ans et c’est comme cela que j’arrive à manger sainement et ne pas reprendre de poids.
Au programme ?
- Gratin de pomme de terre, poireaux et truite fumée
- Pad Thaï légumes et poulet
- Quiche sans pâte légumes et bacon
- Salade de lentilles d’hiver
Autour d’un batch cooking #3
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« Autour des légumineuses »
« Autour d’un batch cooking #2 »
« Autour d’une journée DETOX »
« Autour de collations à emporter »
« Autour d’un batch cooking #1 »
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« Muffins, gaufres et salade autour de la courgette »
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