Dans 24 jours c’est Noël, donc avant cette période plus difficile au niveau alimentation et tentations, voici des Menus sains et équilibrés de décembre.
Mes menus sont équilibrés pour que ton corps ne manque de rien, et tu vas perdre du poids. Rien ne sert de s’affamer …
Pense à bien boire et à faire une activité physique assez régulière.
Belle journée
Rachel
Merci Rachel pour tes idées que tu partage
Te souhaite tout mes meilleurs vœux à toi et tes proches pour 2022.une bonne santé et bonne continuation avec toi tout au long de cette année.
Merci pour ses idées menus.
Avec plaisir Mireille, belle journée
Merci beaucoup Odile et à bientôt
Super bon, et d’une simplicité enfantine à réaliser. Je ne suis pas une grande experte en pâtisserie .
Toutes vos recettes sont succulentes.
Merci
Très bon, seul bémol pour moi, il est resté collé dans le moule donc pas très beau visuel
Merci pour les idées et toutes ces bonnes recettes
Bonne journée