Crevettes marinées

 

J’avais envie d’un repas assez léger et il y avait de jolie crevettes chez mon poissonnier.

Une recette de crevette marinées à tomber !!

 

Ingrédients pour 2 personnes de Crevettes marinées

5 propoints par personne (weight watchers )

3 Smartpoints par personne (weight watchers)

1 Smartpoint Liberté par personne (weight watchers)

– 400 g de crevettes décortiquées

– 2 cuillère à soupe de soja

-1 cuillère à café de miel

-1 cuillère à café d’huile d’olive

– ail (en poudre pour moi)

– sel / poivre

– 1 pincée de piment d’Espelette

 

Déroulement de la recette :

Préparer la marinade en mélangeant tous les ingrédients .

Ajouter les crevettes . Laisser mariner pendant 30 min.

Dans une poêle bien chaude, faire revenir les crevettes pendant 3 min et servir

J’avais fait une belle salade avec de la salade, des tomates, des pignons, du raisin sec .

 

Verdict :

nous nous sommes régalés !!! Mon mari à trouvé ce plat délicieux, digne d’un repas de fête !

Vous pouvez les servir en brochette à l’apéro, en entrée avec une salade ou en plat avec un peu de riz et de légumes croquant.

 

Crevettes marinées
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