Crêpes légères weight watchers

Crepes légères weight weitchers

 

Tout le monde aime les crêpes (ou presque …)

Bientôt c’est la chandeleur, donc j’ai testé la recette des crêpes de ma maman, en allégeant un peu !

 

Ingrédients pour 24 crêpes (j’utilise une poele à crêpe de 22 cm de diamètre)

1 propoint la  crêpe (weight watchers)

1 Smartpoint la crêpe (weight watchers)

 

-2 œufs

-200 g de farine

-50 g de maïzena

-50 cl de lait écrémé

 

Déroulement de la recette :

Mélanger dans un saladier la farine et la maïzena.

Faire un puit et casser les œufs dans le puit.

Mélanger doucement, ajouter progressivement le lait et faire attention qu’il n’y ai pas de grumeaux !

Laisser poser la pête au moins 1 heure dans l’idéal.

Bien chauffer une poêle anti-andésive graisser avec 1 pointe de beurre que vous essuyer avec du saupalin dans la poele. Faire des crèpes fines, c’est meilleur !!

 

Verdict :

elles sont légères et super bonnes !! tout le monde s’est régalé !!

Le fait de mettre un peu de maizena fait des crèpes toutes légères !!

 

Pour les accompagnement, celles et ceux qui font weight watchers, il faut rajouter les pp :

-2 c à c de confiture : 1 propoint, 2 smartpoints

-1 c à c de nutella : 1 propoint, 2 smartpoints

-1 c à c de sucre : 1 propoint, 1 smartpoint

 

 

 

Crepes légères weight weitchers
Crepes légères weight weitchers
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278 Responses to Crêpes légères weight watchers

  1. Angélique

    En préparation pour ce soir pour des crêpes salées on va se régaler !

    • Rachel

      Alors, bon en version salé ?

      • Angélique

        Très bon ! J’en ai refait aujourd’hui :-)

    • Anne-Marie Goulard

      C’est excellent. Je me demande si on peut remplacer la farine blanche dans les patisserie par de la farine de sarrasin ?

      • Rachel

        Oui, bien sur !

  2. Sidonie

    On vient de l essayer pour le petit dej mon fils a quasiment manger sa crêpe en entière (j en ai fait que 12) et comme il en reste je vais certainement les garnir de jambon champignon…. Pour un prochain soir merci pour les recettes

    • Rachel

      Je vais en refaire aussi prochainement en version salé pour changer un peu ! merci ;)

      • DEVIS

        Je viens de voir votre recette et je vais la faire pour la chandeleur car je fais attention à ce que je mange. J’ai jamais essayé sans sucre mais il est vrais que j’en rajoute après et que cela doit suffire. J’aimerais bien recevoir vos prochaines recettes.

        • Rachel

          ;) Merci

  3. Laetitia

    Bonjour,

    Merci bcq pour cette recette, la pâte repose pour ce soir

  4. patouche la mouche

    Délicieuses ! Encore une recette top.
    Merci

  5. fab_be_happy

    Bonjour,
    je vais tester ta recette et fouiller ton blog !! es tu sûre au niveau des points car dans l’application je trouve nulle part 1PP pour 1 crêpe :(
    Merci pour ta réponse.
    Belle soirée

    • Rachel

      Bonsoir, oui, 1 pp la crêpe par rapport aux ingrédients et aux quantités. A très bientôt et bonne soirée ;) ;)

  6. navarro

    merci pour le petit déjeuner et aussi version salé

  7. robert

    Je souhaiterais m abonner pour avoir vos recettes weight watchers merci

    • Rachel

      Bonjour, je viens de t’abonner à mon blog (gratuitement bien sur) et tu recevras mes newsletters avec mes recettes ;) Merci et à bientôt

  8. MPFort

    Bonjour, est il possible de s’abonner à ton site afin de recevoir les nouvelles recette? Merci ;)

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire, tu as juste à valider l’inscription dans tes mails ;) MERCI

      • Achard

        Pourriez vous m’inscrire sur votre liste de contact ? J’aime bcp vos recettes . Merci

        • Rachel

          Ca y est, merci :)

  9. Charlotte

    Bonjour Rachel,

    Pourriez vous me dire si votre recette de crêpe ‘nature’ convient pour une journée sans compter?
    Puis je m abonner à votre site?

    D avance merci
    Charlotte

    • Rachel

      Bonjour Charlotte, non, les crêpes, même nature ne peuvent pas faire partie des JSC ;(
      Tu es inscrite sur mon blog, donc dés que je vais faire une nouvelle recette, tu vas la recevoir dans ta boîte mail ;)
      Bon dimanche et à bientôt

    • Rachel

      Merci et bon dimanche Patricia

  10. Penin

    Bonjour, je viens de regarder la recette de crêpes qui me fait bien envie. Pouvez-vous m inscrire ? Merci et bon dimanche

    • Rachel

      Bonjour Popeline, je vies de t’inscrire à mon blog. Tu as juste à confirmer ton inscription sur le mail que tu as reçu ! ;) Merci et à bientôt

  11. muguet jocelyne

    je suis interresse par vos recettes egalement pouvez vous mes les faire parvenir
    d’avance merci

    • Rachel

      Bonsoir, je viens de vous inscrire, il vous suffit juste de confirmer votre abonnement par le mail reçu dans votre boite mail . ;) A bientôt

      • Krupnyk

        Bonjour je suis nouvelle à Weight watchers serait il possible de m inscrire à votre blog
        Merci

        • Rachel

          Bien sur, je viens de t’inscrire :) Merci

  12. Fiammetta

    Bonjour Rachel! Merci pour tout ed cettes recettes. Peux tu m inscrire? Je voudrais préparer la pâte pour les crêpes ce soir et la laisser reposer dans le frigo pour faire le crêpes demain soir. Pense tu que c est trop longue?

    • Rachel

      Bonsoir, tu peux préparer la pâte ce soir et bien mélanger demain avant de faire tes crêpes ;) Merci et bonne soirée

  13. Marie-Noël

    Bonsoir,
    Je commence demain un régime avec weight watchers ! Comme je ne peux pas me rendre aux réunions, je suis très intéressée par les recettes que vous publiez sur votre blog ! Pourriez-vous m’y inscrire ,s’il vous plait ?
    Mille fois merci !

    • Rachel

      Bonjour, merci pour l’intérêt que tu portes à mon blog ;)
      Je viens de t’inscrire, tu as juste à valider ton inscription via le mail que tu as reçu
      Bon début avec le programme et n’hésites pas si tu as des questions !
      Bonne semaine
      Rachel

  14. Laëtitia19

    Bonjour Rachel,
    – Dans la recette c’est du lait 1/2 écrémé?
    Car j’utilise du lait écrémé du coup ça fait combien de point la crêpe?
    – j’ai vu qu’il n’y a pas de sucre dans la pâte c’est normal? (Car je met toujours le sucre dans ma préparation d’habitude)
    – serait-il possible de suivre votre blog?
    Merci pour vos réponses

    • Rachel

      Bonjour Laetitia, j’utilise du lait écrémé dans cette recette . Pas besoin de sucre dans la recette, je t’assures, cela rajoute des calories inutilement ;)
      Je viens de t’inscrire à mon blog, tu as juste à valider via le mail que tu as reçu ;)
      Bonne semaine
      Rachel

      • Laëtitia19

        Bonjour Rachel,
        Merci j’ai validé l’inscription.
        Ma grand-mère, ma mère qui sont bretonnes mettent du sucre c’est pour cela que je demande.
        Du coup je vais voir en mettant du lait écrémé ça coutera moins de points pour mettre a la place et pour le même nombre du sucre.
        Bonne journée

  15. Nadine

    Bonjour et merci pour toutes ces recettes. Je viens de commencer ww et j’en recherche toujours des nouvelles. Merci de m’abonner à votre blog. Bonne journée

    • Rachel

      Bonjour Nadine et merci ;)
      Je viens de t’abonner, tu as juste à confirmer via le mail que tu as reçu
      A bientôt
      Rachel

  16. Seve

    Bonjour pouvez vs m inscrire

    • Rachel

      C’est bon, tu es inscrite ; ) merci et à bientôt

  17. Prudence

    Bsr super cette recette je vais vite la préparer pour le petit déjeuner de demain. Comment faire pour s’abonner à ton blog et recevoir les recettes et être informé des nouveautés. Merci

    • Rachel

      Tu es inscrite ;) Merci

  18. Caroline

    Bonjour j’aimerais etre abonner a votre blog merci ;-)

    • Rachel

      Bonjour, ça y est , tu es abonné ;)

  19. Audrey

    Bonjour. merci pour cette succulente recette! Tout le monde a adoré! J’aimerais m’abonner à ton blog. C’est possible?

    mille mercis!

    • Rachel

      Bonjour Audrey, ça y est, tu es inscrite ;) A bientôt

  20. Dufey Colette

    Recette succulente,merci de m’inscrire svp

    • Rachel

      merci à toi ;)

  21. Marie-Laure

    Bonjour,
    j’ai recalculé sur le sit de weight watchers avec les ingrédients et je trouve 2sp par crêpes je suis déçue car jetais contente moi
    c’est sur que par exemple 2 oeufs ça ne fait pas 4sp mais 5sp car c’est 2sp avec des petits rajouts ce qui s’additionne après

    • Marie-Laure

      je me corrige car je n’avais pas vu lait « ecreme » donc cela fait bien 1sp la crêpe car c 1.4 sp mais 2 crêpes c’est 3sp les filles

      • Rachel

        Super ! merci Marie -Laure ;)

  22. nath

    j’aimerai savoir combien de calorie pour une crepe

    • Rachel

      Désolé, mais je ne calcul pas les calories nath

  23. Isabelle

    Bonjour, je vais tester la recette pour ce soir.
    Pouvez-vous m’inscrire à votre blog je commence un régime…
    Merci

    • Rachel

      ça y est , tu es abonné ;) merci et à bientôt

  24. Rita

    Bonjour, merci pour cette recette que je vais m’empresser de tester :) J’aimerais m’abonner à ton blog, est-ce possible ? Je t’en remercie :)

    • Rachel

      ça y est, tu es abonné ! ;) merci et à bientôt

  25. Marie marie

    Bonjour,est ce que je peux faire partie du groupe recettes super intéressantes merci

    • Rachel

      bien sur ! ;)

  26. Julie

    Bonjour. Votre recette de crêpe me donne envie. Je vais la tester. Je viens de commencer WW. Pouvez-vous m’inscrire à votre blog pour pouvoir profiter de vos recettes. Merci d’avance et bonne journée.

  27. Annie

    Coucou. Super tes recettes. Merci. J’aimerais m abonner.
    cordialement.

  28. Laëtitia19

    Bonsoir Rachelle je suis abonnée a ton blog mais j’aimerais savoir comment y accéder directement ss aller san mes mails pour voir la confirmtion?
    Merci

    • Rachel

      Bonsoir, tu es bien abonné à mon blog. Merci ! Pour retrouver mon blog, tu tapes « rachel et sa cuisine « dans Google ;) Bonne soirée

      • Robert

        Bonjour Rachel avec cette pâte à crêpe peux t on les faire salé car demain nous allons faire soirée crêpes salée merci

        • Rachel

          Oui sans problème ❤️

  29. Marie-Noelle Deheeger

    Merci pour vos recettes ! Pâte à crêpes prête pour ce soir , c’est Mardi Gras :-)

  30. kally'

    Bonjour, moi qui cherchais une recette légère de crêpe pour faire ce soir c’est impeccable elle me convient parfaitement Merci beaucoup pour votre partage
    A Bientôt ;-)

  31. Keita

    Bonjour Rachel,

    Je vais surement tester ta recette demain soir pour des crêpes salées. Pouvez-vous m’abonner à votre blog stp? :) Bonne continuation !

  32. francine

    je viens de visiter ton blog et waouh je vais me regaler , je reprends de bonnes bases car trop de laisser aller merci merci

    • Rachel

      Bienvenue Francine :)

  33. dupet

    Je commence avec Weight watcher votre blog m interesse. Pouvez vous m inscrire ?

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire, bienvenus dans ma cuisine ! ;)

  34. Deborah

    Bonjour,

    Vos recettes sont tops et c est un gain de temps non négligeable ! Puis je m inscrire? Merci

    • Rachel

      Bien sur, je viens de t’inscrire ! ;) Merci et à bientôt

  35. JOELLE

    Je cherchais des recettes allégées : je suis gâtée !!
    Merci de m’abonner.

    • Rachel

      Merci, je viens de t’abonner ;)

    • BOISSIER

      Bonjour,
      je suis inscrite à weight watcher depuis février
      Pouvez vous m inscrire
      MERCI

      • Rachel

        C’est fait, merci

  36. Vanessa

    Ces recettes ont l’air fabuleuse ! J’ai commencé les nouveaux points Weight Watchers depuis début janvier et c’est vrai que je craignais devoir renonces à toutes ces douceurs que j’aime ! Mais là j’ai découvert le paradis avec ce blog ! J’ai hâte d’essayer ces recettes !

    Merci pour ce beau travail !

    Serait-ce possible d’être abonné au blog pour recevoir les nouvelles recettes ?

    Mille merci !

    • Rachel

      Bonjour Vanessa et bienvenue sur mon blog ;)
      Je viens de t’abonner . Merci beaucoup et à très bientôt
      Rachel

  37. annie

    je n’ai rien dit et personne n’a vu de différence par rapport aux crêpes »normales ».. Désormais, à chaque crêpes party, c est ta recette de crêpes légères que je fais …

  38. Sabrina

    Est ce que c est obligé d attendre 1h et pouvez vous m ajouter à votre site pour que je puisses voir vos recettes merci bcp

    • Rachel

      Bonjour, ca y est, tu es inscrite. Non tu n,’es pas obligé t’attendre une heure de pose ;)

  39. tyna

    Bonjour,

    j’ai testé tes crêpes super bonnes. Mais j’ai réussi à faire que 12 crêpes!!! je retenterai j’adore les crêpes. Merci pour toutes tes recettes

  40. Tyna

    Ça y est recette refaite… une envie de crêpes ce soir.. et j’ai réussi à faire 21 crêpes. J’ai rajouté 150ml d’eau… et toujours aussi bonne… ça fait plaisir et j’ai même pas dépassé mes points :-)
    Merci Rachel pouvoir se faire plaisir sans trop de calories :-)

  41. Jung christelle

    Bonsoir !je le suis inscrite ya 3 semaines à WW et je commence à etre en panne d idée et la vraiment vous avez des recettes top!!!pourriez vous svp m inscrire à votre blog??!merci

    • Rachel

      Bonsoir Christelle et merci ;) Je viens de t’inscrire :) Merci et bonne soirée

  42. INGRID

    Bonjour,
    Super la recette!
    Pouvez-vous m’inscrire?
    Merci d’avance !

    • Rachel

      Bonsoir, ça y est, tu es inscrite Ingrid ;) Merci et bonne soirée

  43. vasseur

    Bonsoir Rachel,

    En préparation pour ce soir je vous redonne des nouvelles mais d’après les commentaires précédent je devrais être ravie.
    Serait il possible de m’inscrire a votre blog s’il vous plaît je découvre ww depuis peu et je suis un peu perdu?

    Merci d’avance bonne soirée

    • Rachel

      Bonsoir, ça y est tu es inscrite Audrey ;) Merci beaucoup et bon We de paques ;)

  44. Carole

    Bonjour,

    Je viens de découvrir vos recettes qui ont l’air succulentes.
    Pouvez-vous m’inscrire à votre blog?
    Merci d’avance!

    • Rachel

      Je viens te t’inscrire ;) Merci et à très bientôt

  45. Gondré

    Merci pour cette recette moi qui adore les crêpes, je pense avoir trouvé la bonne recette pour demain matin :). J aimerai bien suivre ton blog et tes superbes recettes…merci beaucoup

    • Rachel

      Tu es inscrite Caroline :) Merci

      • Caroline

        Les crêpes ont eu un succès fou…merci encore :) par contre je n ai rien reçu concernant mon inscription sur ton merveilleux site !

        • Rachel

          Tu es inscrite depuis le 13 avril, mais je n’ai pas encore envoyé de newsletters, demain ou lundi ;) Bonne soirée

  46. virginie

    Super site . Les recettes ont l’air top. Comment faire pour s’inscrire sur votre blog?
    Merci

    • Rachel

      Ca y est , tu es inscrite Virginie ;)

  47. Céline

    Recette testée ce midi en sucré et en salé. Un régal ! Ma fille de 6 ans a adoré. Je la met dans mes favoris :-D

  48. ASophie

    bonjour, pouvez vous m’ajouter à votre blog afin de recevoir vos recettes ? cordialement

    • Rachel

      9a y est, tu es abonné à mo blog ! merci et bonne soirée Anne Sophie

  49. Cathy

    Bonjour
    Merci pour toutes tes recette d’une vraies mine d’or
    Je tente les crêpes demain

    • Rachel

      :)

  50. bourgoin

    bonjour j aimerais etre inscrite a votre blog merci

  51. Cine77

    Bonjour, votre blog est super
    Pouvez vous me compter parmi vous merci
    Merci à l’avance

    • Rachel

      Tu es abonné :) Merci et bonne semaine

  52. Bertrand marina

    Bonsoir vos recettes sont franchement top et super….
    Merci beaucoup. …
    Que dois-je faire pour être régulièrement avertis de vos recettes. …astuces. ….
    Serait t’il possible de me compter parmis vous ?
    Merciiiiiiiiiiii bonne soirée à très vite. …Maria

    • Rachel

      Bonsoir Marina, je viens de t’inscrire sur mon blog ! :) Merci et bonne fin de journée

  53. Tanguy Dorothée

    Bonjour
    Pouvez-vous m’inscrire à votre blogspot.
    Super super recettes?
    Bravo et merci
    Dorothée

    • Dorothée

      Bonjour
      Pouvez-vous m’inscrire à votre blogspot.
      Super super recettes?
      Bravo et merci
      Dorothée

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire Dorothée ! Merci et à bientôt :)

  54. Christine

    Bonjour,
    Je vais très régulièrement sur votre site qu’il faut bien avouer que j’adoreeeee.
    pourriez-vous m’inscrire sur votre blog?
    Merci pour toutes ces recettes et de ce partage
    À très vite

    • Rachel

      Bonsoir Christine et merci pour l’intérêt que tu portes à mon blog:) Ca y est, tu es inscrite sur mon blog :)

    • Rachel

      Merci

  55. Sylvie

    bonjour je viens de découvrir le site en cherchant une recette de crêpes car je suis un peu perdue depuis c est c est passer au smartpoint , je viens de me réinscrire en réunion car j avais arrêter cause de maladie et j ai repris ça fait 3ans que je fait ww et je n avais pas de soutien et ce site a vraiment l air bien,c est vraiment génial toute ses recettes j ai déjà faibles crêpes ce matin très bonne
    Je viens d Alsace

    • Rachel

      Bonjour Sylvie et bienvenue sur mon blog ! ;) J’éspère que je vais pouvoir t’aider dans ton parcours à travers mon blog. Bonne journée et à bientôt

  56. Delphine

    Bonjour,
    Depuis quelques temps j’utilise beaucoup vos recettes et elles sont toutes aussi bonnes les unes que les autres.
    Pourriez vous m’ajouter à votre blog, svp.
    Je suis de Tahiti….

    • Rachel

      Génial ! tu es de Tahiti, c’est super ! Je viens de t’ajouter à mon blog :)
      Merci et à très bientôt

  57. Luce

    Bonjour, pourrais-tu m’ajouter aussi pour que je puisse avoir accès à tes superbes recettes ? ^^ Merci !

    • Rachel

      Bonjour Lucie, je viens de t’ajouter ;) Merci et bonne journée

  58. anouch

    Super votre blog je kiff grave

    • Rachel

      Merci beaucoup :)

  59. anouch

    Pouvez vous me m ajouter à votre blog pour que je puisse recevoir vos recettes merci bonne journée

    • Rachel

      Ca y est, merci et à bientôt :)

  60. gigi

    Bonjour Rachel,
    je viens encore une fois de tester une de vos recettes et encore une vraie réussite!!!
    je pense en effet que la maizéna allège bien la pâte à crêpe, miam miam
    Depuis que je suis votre blog toute ma famille est ravie!!!
    donc je vais continuer;;;

    merci à vous pour tout ce travail!!

    • Rachel

      Bonjour Gisèle, merci beaucoup pour ton soutient car c’est vrai que c’est beaucoup d’investissement …
      Je suis ravie que mon blog te plaise :)
      Belle journée et à bientôt

  61. Sab

    Merci d alléger toutes les meilleurs recettes

    • Rachel

      :)

  62. drapier

    bonjour rachel j ai fait la recette de crepes . pouvez vous me donner des idees pour des crepes salees. merci

    • Rachel

      Personnellement, j’achète des crêpes au Sarrazin que j’agrémente de jambon, fromage et tomates et général. :)

  63. Marie jo Legrand

    Je recherche des recettes light et je voudrais mabonner à ton blog commet faire? Merci et bonne soiree

    • Rachel

      Bonjour Marie jo, ca y est tu es inscrite à mon blog !! :) Merci et belle journée

  64. Marie jo Legrand

    J’ai fait des crêpes weight warchers hier soir . Délicieuses mais par contre j’ai suivi la recette et j’ai pu en faire quen10 ? Trop épaisses peut être ? Continuez à nous donner envie avec toutes vos recettes il y a quoi faire . Merci encore

    • Rachel

      Oui, je dois les faire plus fines alors :)

  65. emy

    bonjour ravie de laisser mon premier message sur ton blog! j’ai fais tes crepes
    avec ma poele a crepe de 27cm et la attention je ne fais plus que 10 crepe a 4 sp l’une donc attention a vos poeles les filles. Ma fille etait contente en tout cas lol

    • Rachel

      Bonjour Emy, oui il faut utiliser une petite poêle, pour une petite gourmandise ;)

  66. jonanou072

    super bonne merci toute le monde a adoré!!!

    • Rachel

      Super ! merci

  67. Nathalie

    Bonjour

    J aimerais m inscrire sur ton Blog. Merci

    • Rachel

      Ca y est, c’est fait :)

  68. colette brebion

    Bonjour est que je peux avoir la recette jambon porto merci

    • Rachel

      Désolé Colette, mais je n’ai pas la recette du jambon au porto sur mon blog . A bientôt

  69. Anneso

    Bonjour j’aimerai également m’abonner ! Merci pour tes recettes :-)

    • Rachel

      Je viens de t’abonner, merci ;)

  70. Pascaline D.

    Bonjour rachel, j’ai découvert votre site grâce à la communauté ww. Merci pour toutes ces recettes. Je n’ai réussi qu’ à faire 16 crêpes j’ai donc compté 3 sp les 2 crêpes. J’ai également ajouté de la fleur d oranger et un peu d’eau dans la pâte. Je confirme vos crêpes sont délicieuses. Pourriez vous m’inscrire à votre newsletter? Merci

    • Rachel

      Ca y est je viens de t’inscrire Pascaline ;) Super pour les crêpes ;)

  71. Requi

    Bonjour Rachl
    Je n arrive pas à m inscrire sur ton blog.La réponse est toujours là même. E-mail invalide? Comment puis je faire. Merci. A bientôt

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire :) merci

  72. Marina

    Tester et approuvé par ma tribu ! J’ai pu le faire plaisir tout en leur faisant plaisir! Merci pour cette recette !

    • Rachel

      Super, merci Marina

  73. Turgis Roselyne

    Bonsoir
    Super idée de recettes! Peux tu m’inscrire à tes recettes stp? Merci.
    Roselyne

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire Roseline, merci !

  74. stephanie

    Bonsoir pouvez vous m ajouter dans votre blog, vous avez de très bonne recette :-)
    J ai commencé un régime et avec vos recettes j ai l impression de manger correctement sans me priver. Merci

    • Rachel

      Bonjour Stéphanie, je viens de t’inscrire à mon blog :) merci

  75. Ciboulcess

    Bonsoir, je viens de lire la recette et je crois que demain, ce sera crêpes. Peux tu m’inscrire pour que je reçoive tes recettes?
    Merci d’avance

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire ;) A bientôt

  76. Celine

    Je viens d’en faire verdict au Gouter.

  77. angel

    combien peut on manger de crépes au petit déjeuné sans risque de prendre du poids et surtout en perdre.

    • Rachel

      3 crèpes maxi et un seule matin dans la semaine ;à il faut varier ses petits déjeuner ;)

  78. leroy olivia

    Bonsoir Rachel, j aimerais egalement faire partie de ton carnet d adresses pour les recettes stp. Merci!

    • Rachel

      Bonsoir Olivia, je viens d et’inscrire sur mon blog ! Merci et à bientôt

  79. Adeline

    Tout le monde a adoré merci

  80. Adeline

    Je ne reçois pas tes recettes non plus :-( peux tu m’abonner car je compte bien faire plusieurs de tes recettes :-))

  81. Claire

    Bonjour,
    Vraiment gourmand ce site, j’aimerai bien faire partie de ton carnet d’adresse recette.
    Semaine prochaine je testerai ta recette de crêpes.

    Merci Rachel !

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire à ma newsletters ;) Merci et à bientôt

  82. Vanessa

    Bonsoir, je souhaite m abonner à ton site. Merci de ta réponse

    • Rachel

      ;)

  83. m@arjo13

    Bonjour je souhaite m’abonner à ton site. Merci bon weekend

    • Rachel

      ;)

  84. Nathalie

    Merci Rachel pour cette recette de crêpes, peux tu m’inscrire à ton blog afin que je reçoive la newsletter :) Bonne continuation

    • Rachel

      Bien sur, merci :)

      • Charlene MICHEL

        Je viens de faire la recette de crepe elle sont extra j’aimerais si cela est possible d’avoir toute vos recette svp merci

        • Rachel

          Bien sur, je t’inscris à ma newsletters :) merci et à bientôt

  85. Julie

    Bonjour,
    Vraiment gourmand ce site, j’aimerai bien faire partie de ton carnet d’adresse recette.
    Je teste au plus vite ta recette de crêpes.
    Merci Rachel !

    • Rachel

      Merci Beaucoup Julie et bienvenue dans ma cuisine :)

  86. Isabelle Lecchi

    Bonjour, je viens de m’inscrire au programme WW, est il possible de recevoir les recettes ? Merci en tout cas pour toute l’aide apportée.:-)

    • Rachel

      Bonjour Isabelle, je viens de t’inscrire gratuitement à mon blog :) Merci et belle journée

  87. annie b

    bonne et heureuse année Rachel
    j’utilise de la farine de riz tu en penses quoi ?

    • Rachel

      C’est très bien pour une version sans gluten ;)

  88. Nadine2stbar

    Bonsoir Rachel, inscrite depuis lundi à ww, j’ai trouvé ton bloc, j adore. A la maison cet am j ai testé en goûter le cake bananes pommes rôties :excellent !!! Et ce soir c était crêpes salées et sucrées en famille. J ai utilisé l appareil électrique qui forme de petites crêpes :je divise par 2 les sp par rapport à ta crêpe plus grande ??? Merci encore pour ces recettes appétissantes !!!!

    • Rachel

      Bonjour Nadine, je pense que tu peux diviser les sp par 2 voir par 3 car ce sont de toutes petites crêpes :) Merci et belle journée

  89. Legras

    Bonjour, je viens de tester votre recette de crêpes. Elles délicieuses. Serait il possible de m’inscrire à votre blogspot svp ? Merci

    • Rachel

      Merci ;) Je viens de t’inscrire ;)

  90. bulteau

    coucou. Geniales vos recettes. Pas l’impression de manger régime et c’est ça qui est bien avec ww.
    Je veux bien m’inscrire à votre blog s’il vous plait….
    Merci

    • Rachel

      Merci beaucoup Delphine, je viens de t’inscrire à mon blog ;)
      Belle journée et à bientôt

  91. Audrey

    Bonjour Rachel, quel plaisir de visiter votre blog. Les recettes ont toutes l’air très appétissantes. Je vais en tester pas mal. Pourriez vous m’inscrire sur votre blog. D’avance merci. Bonne journée et à très bientôt

    • Rachel

      Ca y est, je viens de t’inscrire ;) merci et belle journée

  92. El MOUJOUD

    Merci pour toutes ces belles douceurs pourieez-vous svp m’inscrire à votre blog merci

    • Rachel

      :)

  93. aubourg

    Moi aussi je l’ai trouve super bonnes. Pourriez vous m’inscire également au blogspot car des gens comme vous on en a bien besoin. Merci et continuez

    • Rachel

      ;)

  94. Richard

    Vos recettes sont vraiment délicieuses !!! Quel plaisir de se faire de bons petits desserts en limitant les SP…!!! Merci de votre aide avec votre blog
    Pouvez vous m’inscrire à votre newsletter….merci

    • Rachel

      ;)

  95. bidaud

    Merci pour toute ses bonnes recettes, je viens de recommencer ww et ton site est une mine ! je vais revenir bien souvent !!

    • Rachel

      Merci :)

  96. PATRICIA

    première recette testée, première recette réussie qui donne envie de faire les autres!! Bravo Rachel, tu peux m’inscrire sur ton blog.

    • Rachel

      Merci beaucoup Patricia et bienvenue sur mon blog :) Je viens de t’inscrire !

  97. Nathalie

    Bonjour Rachel.je viens de commencer un régime j’aimerais bien être inscrite sur ton blog merci

    • Rachel

      Bienvenue sur mon blog, je viens de t’inscrire ;) A bientôt

  98. hautcoeur

    Bonsoir Rachel j’aimerais être inscrite sur ton blog et pouvoir recevoir tes recettes merci

    • Rachel

      Bonsoir Christelle, je viens de t’inscrire, merci et bon dimanche ;)

  99. Emmanuelle

    Bonjour merci pour c’est bonnes recettes. Je demarre et ca m’aide beaucoup .pouvez vous m’inscrire sûr votre blog. Merci

    • Rachel

      Je viens de t’abonner Emmanuelle , merci

  100. soldet

    super je vais vite l’essayer

    • Rachel

      )

  101. Christelle

    Bonsoir j’aimerais m’inscrire à votre blog.pour avoir des recettes ww. J ai commencé le 16/1/2017 et j’ai perdu 2,8kg.
    Merci d’avance

    • Rachel

      Bravo pour ta perte Christelle ! :)

  102. marie

    Bonjour,
    Merci pour vos idees de recettes,Pouvez-vous m’inscrire à votre blog svp?
    Bonne journée

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire ;) Merci et belle journée

  103. dominique001

    Super recette de crêpes , j’aimerais être inscrite sur ton blog et pouvoir recevoir tes recettes merci.

    • Rachel

      Merci

  104. Margaud

    Bonjour Rachel, je suis une gourmande qui vient de découvrir ton site grâce à ww. Si tu pouvais m’inscrire, ce serait top !

    Merci !

    • Rachel

      Tu es inscrite ;)

  105. dominique001

    Merci pour toutes tes recettes, je te suis depuis l’année dernière et j’aimerais être inscrite sur ton blog et pouvoir recevoir tes recettes merci .

    • Rachel

      Bonjour, merci, je viens de t’abonner ;)

  106. Marine

    Bonjour Rachel merci pour ta recette de pâte à crêpes au top !!!! Pourrais tu m inscrire sur ton blog ?

    • Rachel

      Merci ! :) Je viens de t’inscrire

  107. simone

    Bonsoir,
    J’ai testé la recette de crèpes aujourd’hui; j’ai rajouté de la fleur d’oranger pour le parfum. Je les ai bien réussies mais elles étaient un peu épaisses. comme il me reste de la pate demain j’allongerai un peu..

    • Rachel

      Merci Simone ;)

  108. Celine Salvador

    J’aimerais recevoir vos recettes svp.

    • Rachel

      OK, merci Céline ;)

  109. veronique

    Je viens de délayer la pâte pour la chandeleur, je vais essayer mais je pense que c’est top.

    • Rachel

      ;)

  110. veronique

    J’aimerai bien recevoir vos recettes

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire Véronique :)

  111. Cindy

    Bonjour,
    Pouvez vous m’inscrire aussi. Nous on teste la recette ce soir.

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire Cindy, merci

  112. Hélène

    Bonjour Rachel ! J’ai testé les crêpes hier soir !! Super bonne !! Par contre, je n’ai réussi qu’à faire 12 crêpes avec pourtant une poêle de 22 cm comme toi… As-tu une astuce pour réussir à les faire plus fine ? Je te remercie !!

  113. MPi

    Bonjour Rachel,

    J’organise une « crêpes-party » avec la machine TEFAL ce week-end, ej vais tester ta recette mais comme les crêpes sont plus petites, je ne sais pas combien elles valent au niveau des smartpoints. As-tu des recettes d’accompagnements légères qui plairaient à mes invités et me permettrait de respecter mon budget ?

    Enfin, je voulais te remercier pour ce blog, je teste régulièrement tes recettes et je suis fan! Bravo, j’espère pourvoir continuer à me régaler autant!

  114. katia

    en préparation pour ce soir, ai rajouté de la vanille en poudre et du sucralose. Hâte d’y gouter

    • Rachel

      ;)

  115. Siedel Virginie

    Bonjour et bravo pour ce site. je suis toujorus à la recherche de nouvelles idées de recette. pourriez vous me rajouter à votre liste de distribution? D’avance un grand merci :-)

    • Rachel

      Tues abonnée , merci et belle journée

  116. sam

    hello, je découvre ton site, je voudrai essayer un peu ton site avant de m’inscrire à WW, voir si cela marcche… est-ce que tu peux m’inscrire ? ca donner accès à plus de chose ? on reçoit des trucs par mail ? bisoux et merci pour ton site et ta bonne humeur :))

    • Rachel

      Bonjour Sam, le fait de t’inscrire sur mon blog . Tu vas recevoir ma newsletter environ une fois par semaine avec mes nouvelles recettes . Merci et bonne journée

  117. SIG

    Génial! Elles ont l’air super bonnes! Allez, je change de recette cette année et j’essaie la tienne! WW oblige. Merci pour le partage!

    • Rachel

      ;) Merci

  118. Sophie

    Bonjour et un grand merci pour ton site. Les recettes sont très appétissantes et me donnent du courage pour WW (j’ai commencé il y a 4 semaines). Peux tu m’inscrire à la newsletter stp? Merci !!!

    • Rachel

      Bonsoir Sophie, je viens de t’abonner :) Merci et à bientôt

  119. Sev

    J’ai déjà effectué 2 de vos recettes et c’était extra. Quand aux crêpes ça sera pour samedi soir.
    Pouvez vous m’abonner a votre blog? Merci

    • Rachel

      Merci Sev, je viens de t’inscrire à mon blog !

  120. valerie loiseau

    Bonjour.
    Pourrais je recevoir vos recettes?
    Je tente de varier mes recettes en version Light mais pas toujours évident.
    Merci à vous et bonne continuation

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire :) A bientôt Valérie et bienvenue dans ma cuisine !

  121. chatain

    bonjour, j’avais un poêle de 20 de diamètre et je n’en ai fait que 17, comment fais-tu, pour étaler la pâte avec une si petite quantité ,? J’ai même fait 4crêpes dentelles tellement je ne suis pas douée.
    J’attends ta réponse merci

    • Rachel

      Je fais des crêpes très fines ;)

  122. raymonde busse

    Bonsoir,merci pour toutes ces recettes.Pouvez vous me dire vous me dire ce que l on peut mettre a la place du mascarponne pour faire un tiramisu.Je vous remercie ,bonne soiree

  123. sam

    bonjour, super je viens de faire la recette, même les filles ont aimé avec du chocolat pour elles en plus. Peux tu m’inscrire à la newsletter stp? Merci

    • Rachel

      Les gourmandes !! :)

  124. Laure

    Coucou Rachel,

    Chandeleur oblige, recette exécutée hier soir, les crêpes étaient excellentes, un peu craquantes sur les bords et légères, tout le monde a adoré sans savoir qu’elles étaient légères ;-) salées et/ou sucrées elles s’adaptent aux deux versions.
    Merci :-)

  125. Auriane

    Bonjour Rachel,

    J’ai essayé cette recette de crêpe allégé, et j’en suis fan. Mon homme a râlé un peu car pas de sucre dans les crêpes et il préfère avec. Mais pour moi, c’est suffisant. Donc j’en rajouterai quans j’en ferais pour lui.
    Merci beaucoup !!

    • Rachel

      ;)

  126. Normande Cartier

    Bonjour Rachel ! Je viens tout juste de découvrir votre site; j’aime beaucoup ! J’aimerais, s.v.p., être abonnée et recevoir vos recettes weight watchers. Merci beaucoup.

    • Rachel

      Bonjour, je viens de t’inscrire, bienvenue sur mon blog :)

  127. nicole

    Merci pour vos delicieuses recettes.Elles sont simples,faciles a réaliser et a la portée de tous.Bravo :-)

  128. Patricia

    Bonjour Rachel
    J adore vos recettes ! Cet après midi c est crêpes !!!
    J apprécierais d être inscrite sur ton blog.
    D avance merci

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire Patricia, merci

  129. cricri

    Bonjour Rachel, je viens de découvrir votre blog – Apres 3 mois d’abonnement ‘WW et 6,5 kg en moins, je fais une pause pour cause départ vacances d’hiver tout en entamant ma période de stabilisation, j’ai besoin de vos recettes pour ne pas « replonger » dans la gloutonnerie – pouvez-vous m’inscrire ? Merci d’avance.

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire :)

  130. alexandra

    Bonjour, nous avons essayé votre recette vu que je fais WW, les crêpes sont absolument délicieuses et personne ne s’est rendu compte que c’était des crêpes allégées!! Aujourd’hui on les essaie en salées mais de ce que j’ai lu elles sont aussi bonnes!! Merci pour la recette :)

    • Rachel

      Merci Alexandra ;)

      • Martine

        bonjour nouvelle chez ww peut tu m’inscrire sur ton blog, car les recettes sont sympa.

        Merci bonne journée

        • Rachel

          Je viens de t’inscrire ;) Merci Martine

  131. Sylvie

    Bonjour,
    Je suis inscrite à WW depuis 1 semaine et très motivée.
    Je viens de préparer la pâte à crêpes, miam, me réjouis d’en manger;)
    Peux tu m’inscrire à la newsletter?
    Merci d’avance.
    Sylvie

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire, merci Sylvie :)

  132. Emiliemimi

    Bonjour Rachel. Vos recettes sont top!! ^^ Merci. Pourriez vous m’inscrire svp? Merci d’avance!bon dimanche.

    • Rachel

      Bonsoir, je viens de t’inscrire :)

  133. Simonin

    Bonjour vos recettes ont l’air délicieuses. Je viens de découvrir votre site. Pouvez-vous m’abonner afin que je reçoive vos recettes car je viens de commencer ww et ça va m’aider. Merci

    • Rachel

      Bonsoir, je viens de t’abonner ;) Merci

  134. Marie

    Bonjour, j’aime beaucoup vos recettes puis je être inscrite à votre newsletter ? Merci par Avance!

    • Rachel

      Bonjour, je viens de t’inscrire Marie ;) Merci

  135. ANNICK

    super la recette des crêpes comment m abonner a votre cite merci

    • Rachel

      Je viens de t’inscrire, merci

  136. redaud

    je vais essayer vos crèpes demain. un peu de gourmandise allégée, cela ne peut faire que du bien! merci

    • Rachel

      Tout a fait !! :)

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