Ça y est, nous entrons dans la pleine saison des citrouilles, potirons, courges Butternut, potimarrons ... Moi, perso,...
les légumes
Frites de courgettes légères
Voici une recette qui est dans mon Ebook et que je vous dévoile pour celles qui ne l'on pas acheté car c'est la saison des courgettes...
Gratin de courgettes râpées et riz léger
J'adore les courgettes, c'est la pleine saison, alors on en profite ! Voici un petit gratin sans œufs, sain et gourmand. Ingrédients...
Aubergines farcies à la bolognaise
Il n'est pas facile de cuisiner l'aubergine, on pense facilement à la ratatouille, à la moussaka, mais pourquoi ne pas la farcir ??...
Roulades d’aubergine, poulet à la sauce tomate
Aujourd'hui une recette toute légère que j'ai trouvé sur l'application Weight Watchers. J'ai un peu modifié la recette. Des tranches...
Cocottes de poireaux, patates douces et fromage
Vous savez que j'aime cuisiner les légumes de saison. Le poireau fait partie des 10 légumes les plus consommés en France et ses...
Courge Butternut gratinée bleu et noix
C'est la saison des courge de toute les sortes. Pour cette recette, j'ai choisi une courge Betternut car j'aime son petit goût de...
Petits flans carottes, cœur Kiri
La carotte est un légume que nous pouvons retrouver toute l'année. Elle est économique et elle permet de réguler le transit. Faible...