Vendredi 21 janvier à 10h aura lieu mon prochain cours de cuisine.

Le thème ? Le batch cooking.

Vous connaissez ? L’idée est de cuisiner en une seule fois pour plusieurs jours.

L’avantage ? C’est de manger de manière équilibrée et ne pas avoir à passer des heures en cuisine le soir.

Je fais un batch cooking depuis maintenant 9 ans et c’est comme cela que j’arrive à manger sainement et ne pas reprendre de poids.

Autour d’une batch cooking #2

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Mes autres cours de cuisine en Replay

Voici les liens pour accéder aux replays de mes cours de cuisine

« Autour d’une journée DETOX »

« Autour de collations à emporter »

« Autour d’un batch cooking #1 »

« Autour de l’apéro »

« Autour des pâtes »

« Autour d’un petit déjeuner sain »

« Muffins, gaufres et salade autour de la courgette »

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2 Commentaires

  1. Jackie

    Je viens de suivre ton cours de cuisine n° 9 que j’ai trouvé super intéressant avec des recettes simples, tes astuces pertinentes et ta bonne humeur ! Je recommande ! A refaire …

    Réponse
    • Rachel

      Bonjour Jackie, merci beaucoup pour ton retour sur mon cours de cuisine en direct, cela me fait très plaisir ! Belle semaine et à très bientôt

      Réponse

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