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les légumes

Ecrasé de choux fleur

Ecrasé de choux fleur

  J'aime bien le chou fleur, mais difficile de le faire manger nature à la vapeur à la maison ! Voici un petit gratin bien...

Flan carottes

Flan carottes

  J'aime bien accompagner un féculent et une protéine par un petit flan de légumes ...   Ingrédients pour 6 Flans carottes...

Gratin courgettes champignons

Gratin courgettes champignons

  Comme vous le savez , j'aime beaucoup les gratins car ils se déclinent à l'infini ...   Ingrédients pour 4 personnes...

Gratin poireaux fromage à raclette

Gratin poireaux fromage à raclette

En pleine saison des poireaux, j'avais envie de changer et de manger un bon gratin gourmand, mais en restant léger ! Voici un gratin...

Clafoutis ratatouille jambon

Clafoutis ratatouille jambon

  Ce midi, je voulais cuisiner les restes et me régaler... Après un petit tour dans mon frigo ... Voici un clafoutis jambon /...

Galettes courgettes pomme de terre

Galettes courgettes pomme de terre

  Les galettes de légumes maison sont bonnes et beaucoup moins caloriques que celles toutes faites ! Elles sont si simple à...

Gratin pâtes légumes tomates

Gratin pâtes légumes tomates

  J'adore les petits gratins de pâtes car on peut y mettre tout ce qu'on veut dedans ! Voici une version bien appréciée ......