J'aime beaucoup les plats avec des épices... cela nous permet de faire voyager nos papilles . J'ai récemment pris un cours...
Les poissons
Crevettes lait de coco, petits pois et riz
Vous aimez cuisiner avec du lait de coco, mais vous pensez que c'est trop gras lorsque l'on suit un programme comme Weight...
Saumon frais et tapenade comme une papillote
Tout le monde le sait, la cuisson au four en papillote est sain, bien sur, à nous de choisir les aliments pour donner du goût, car la...
Gratin de poisson aux petits légumes
Je participe à l'escapade en cuisine d'avril sur le thème des légumes ! Adorant les légumes et en mangeant au moins...
Darne de requin et carottes au curry
Le requin .. c'est un première !! Vous voulez que je vous raconte ... c'est mon mari qui l'a acheté ! Je lui ai demandé...
Poisson coco curry
Le poisson blanc fait parti des protéines les moins caloriques ! J'ai acheté de beau dos de colin d'Alaska, mais vous pouvez...
Bagels au saumon fumé, chèvre et roquette
J'adore les bagels, mais le pain est un peu calorique, donc je n'en fais pas souvent. Mon préféré est celui au saumon...
Tourte poireaux saumon frais
J'adore l'association poireaux / saumon. Le saumon est un peu riche, mais tellement bon au gout et pour la santé. En manger de...