Vous aimez le risotto? Moi j'adore, mais souvent assez gras. Ici il n'y a pas de crème ou de mascarpone, juste un peu de parmesan à...
THERMOMIX
Pancakes brouillés
Voici une recette que j'ai vu tourner sur les réseaux sociaux, des panckes brouillés. C'est exactement le même principe que des oeufs...
Velouté butternut, lentilles corail aux épices douces
Voici une recette tirée du blog de Léa "Tangerine zest". Une soupe velouté bien réconfortante avec de la butternut, de carottes, des...
Fruits en papillotes à la vapeur
Nous le savons, il faut manger des fruits pour notre santé, les vitamines, les fibres, ... manger une pomme nature, c'est bon, mais...
Lentilles corail, épinards et champignons
J'aime beaucoup les lentilles corail, pas vous ? Elles sont assez rapides à préparer, ne coûtent pas cher et ont de nombreux...
Croque Monsieur léger de légumes, jambon, fromage
Manger sainement ou perdre du poids ne veut pas dire manger des choses sans goût et qui ne donnent pas envie ! Gardez à l'esprit que...
Bouchées flocons d’avoine, chocolat
Voici une recette de petites douceurs gourmandes, mais saines. Des bouchées à base de flocons d'avoine, d'oléagineux, de raisins secs...
Carottes à l’orientale
J'essaie de toujours avoir des légumes de préparés dans mon réfrigérateur : carottes râpées, haricots verts, brocolis, épinards,...