Connaissez vous les bienfaits de manger des légumes crus ? Déja, très bonne source de fibres, ils sont bons pour le transit. Le...
THERMOMIX
Pains aux pépites de chocolat
Depuis que j'ai trouvé ma recette de pain (salé à la base), je décline ma recette à l'infini ! Vous trouverez plus bas ma recette de...
Pâtes au fenouil et à la sauce tomate
Vous aimez le fenouil ? je trouve cela un peu compliqué de le cuisiner. Voici une recette que j'ai trouvé sur Cookidoo vraiment très...
Cake aux myrtilles, son et flocons d’avoine
Voici une nouvelle recette de petit déjeuner ou de goûter. Varier vos petits déjeuners va vous aider à perdre du poids et à manger...
Granola léger au chocolat
Vous avez déja fait votre granola maison ? C'est super simple à faire et cela permet de mettre les ingrédients que vous souhaitez et...
Endives au jambon gratinées légères
C'est la saison des endives, alors profitons-en ! Perso, j'adore les endives au jambon. Souvent, les gens n'aiment pas les endives à...
Muffins flocons d’avoine aux fruits, IG bas
Varier vos petits déjeuners va vous aider dans votre perte de poids, mais il faut apporter à votre corps les bons aliments. Ici, une...
Galettes de sarrasin (ou blé noir)
Aujourd'hui c'est la chandeleur et en tant que bonne Bretonne que je suis, je mange galette et crêpe ce jour là 🙂 Mais c'est comme...