Un équilibre alimentaire est synonyme de bien manger, apporter ce qu'il faut à son corps pour être en bonne santé, perdre du poids si...
Recettes sucrées
Energy balls flocons d’avoine sans datte
Voici des petites boules gourmandes mais très saines. Souvent les energy balls ont une base de dattes ou de fruits séchés, ici moins...
Brioche « super bonne » de Cookidoo
C'est une recette intégrée dans le Thermomix avec Cookidoo. Depuis le temps que je voulais réaliser cette recette, c'est maintenant...
Pâte à tartiner type « Nutella » healthy
Qui n'aime pas le Nutella ?? Mais au secours lorsque nous regardons les ingrédients !! Je me suis donc bien inspirée de la recette de...
Gâteau pommes et flocons d’avoine
Je reviens vers vous avec une recette que j’ai publié en août l’année dernière, vous êtes peut être passé à côté 😉 Une recette pour...
Brownies sans beurre
J'aime le chocolat, j'aime les brownies, mais les brownies de pâtisserie sont vraiment trop sucre et trop de beurre, cela m'écoeur...
Granola sans sucre
Une recette de Stéphanie du blog «La cerise sur le maillot ». Rien de tel qu'un granola maison, sans sucre ajouté, le sucrant étant...
Carré aux amandes léger aux flocons d’avoine
J'avais envie d'un gâteau avec des flocons d'avoine, des amandes et sans œuf, mais tout en restant dans la simplicité, et c'est chose...