Voici une nouvelle recette de petit déjeuner ou de goûter. Varier vos petits déjeuners va vous aider à perdre du poids et à manger...
Recettes sucrées
Granola léger au chocolat
Vous avez déja fait votre granola maison ? C'est super simple à faire et cela permet de mettre les ingrédients que vous souhaitez et...
Muffins flocons d’avoine aux fruits, IG bas
Varier vos petits déjeuners va vous aider dans votre perte de poids, mais il faut apporter à votre corps les bons aliments. Ici, une...
Banane bread aux flocons d’avoine
Voici une nouvelle version de banane bread, vous savez que je suis fan de ce gâteau ! Sans beurre, ni matière grasse, avec peu de...
Mendiants au chocolat
J'adore les mendiants et vous ? Voici une recette super simple à réaliser, ce qu'il faut, c'es tempérer le chocolat car il ne doit...
Amandes grillées aux graines de sésames
Noël approche, les petites douceurs aussi ! Pourquoi ne pas réaliser nous même les petites choses à grignoter, le fait maison, c'est...
Cake léger au chocolat, Butternut
Depuis que j'ai découvert la cuisson vapeur, j'adore ! Essayez, vous allez adopter cette cuisson : les préparations restent humides,...
Banane bread sans beurre au Thermomix IG bas
Presque chaque semaine, je fais un banane bread à la maison, car il est apprécié de tous ! Si vous avez des bananes mûrent, c'est LE...