Roulés de courgettes au saumon

Roulés de courgettes au saumon

J’aime prendre l’apéritif, mais j’aime aussi varier ce que je mange et fini les cacahuètes et les chips ! Je préfère grignoter des petites recettes toutes simples, saines et équilibrées ! C’est la saison des courgettes alors je teste sans cesse des recettes avec ce légume car je l’adore . Ingrédients pour 12 Roulés de … Voir la recette

mojito

Mojito léger sans alcool

Oh la la ! Je vois certains et certaines d’entre vous se dire : « un Mojito sans alcool !! mais ce n’est plus un Mojito !! » Ce n’est pas faux ! Mais à part l’alcool, il y a tous les ingrédients d’un Mojito. Voici une boisson hyper désaltérante par ses fortes chaleurs ! Ingrédients pour … Voir la recette

Brochettes tomates cerises, mozza, basilic

Brochettes tomates cerises, mozza, basilic

Les apéros sont inévitables l’été ! Donc ma mission est de trouver des idées d’apéritifs, bons et conviviaux… sans les calories  ! Avec cette chaleur, pas envie d’allumer mon four et de passer trop de temps en cuisine. Voici donc des Brochettes tomates cerises, mozza, basilic !    Ingrédients pour 10 Brochettes tomates cerises, mozza, basilic 1 propoint … Voir la recette

Tzatziki léger

Tzatziki léger

  J’adore le Tzatziki … vous connaissez ? Le tzatziki peut être utilisé comme une sauce ou en entrée. C’est un plat grec à base de yaourt, de concombre et d’herbes … j’adore ! C’est bien frais et trop bon ! Evidement, la recette originale est saine, mais un peu grasse car elle est préparée … Voir la recette

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Wraps de crudités

  J’adore les wraps pour l’apéro !! A chaque fois mes invités adorent et ma petite famille aussi ! L’avantage avec ses wraps, c’est que l’on peut les préparer à l’avance et les couper à la dernière minute . Je coupe les wraps en 6 pour l’apéro, mais vous pouvez en manger en repas principal … Voir la recette

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