5 ans déjà … 5 ans que j’ai perdu 18 kilos 5 ans que je mange mieux et équilibré 5 ans que j’écris pour vous 5 ans que vous me suivez Bref … il y a 5 ans aujourd’hui que mon blog est né !! Pendant ses 5 années, il y a eu des hauts … Voir la recette
J’ai une très bonne nouvelle à vous annoncer … un bon plan! Weight Watchers aime mon blog et pour me remercier des recettes que je publie, ils me font bénéficier d’un code promo sur les abonnements Weight Watchers !! Pour les nouvelles inscriptions ou même pour les renouvellements d’abonnements, vous allez bénéficier de – 10 % … Voir la recette
Pas de recette aujourd’hui, mais un partage. De temps en temps, je suis invitée par des restaurants de ma région et je refuse dans la majorité des cas. Là, c’est différent car c’est un restaurant qui se situe sur le marché Forville à Cannes et qui partage mes valeurs. Tout d’abord, Cyril qui est le … Voir la recette
Mon premier livre numérique est enfin là ! Je suis super heureuse de vous le présenter. Vous avez été très très nombreuses et nombreux à me le demander ! C’est un travail de longue haleine, mais qui donne un résultat à mon image, et j’en suis très contente ! Mon premier ebook avec mes recettes … Voir la recette
Belle et heureuse année 2018 ! Je vous souhaite le bonheur, l’amour et surtout la santé. Que tous vos projets se réalisent. Essayez de voir la vie du bon coté et profitez car la vie n’est pas toujours simple … Comme vous avez pu lire dans un de mes précédent article ( ICI), je change … Voir la recette
Bonjour, J’en ai parlé à quelques personnes qui me suivent, mais cela n’était pas vraiment officiel … je quitte mon entreprise ou je suis salariée depuis 15 ans pour vivre de ma passion. Oui, cela faisait 15 ans que je travaillais dans une banque. Cela fait plus de 4 ans que j’ai mon blog et … Voir la recette
Vous êtes nombreuses à me demander en quoi consiste le nouveau programme de Weight Watchers, et ce que j’en pense. WW Liberté est le nouveau programme de Weight Watchers, toujours comptabilisé en smartpoints. Il est plus simple au quotidien car il y a plus d’aliments à 0 point, qui sont des aliments plus sains et … Voir la recette
Bonjour, Depuis 4 ans, je partage avec vous mes recettes, mes menus, mes astuces pour perdre du poids et être en bonne santé. Ma passion pour la cuisine et le bien manger va devenir mon métier. Je me lance donc dans le coaching en nutrition, sans restriction, afin de favoriser le rééquilibrage alimentaire selon vos … Voir la recette
