Voici un Gâteau bananes chocolat, sans beurre, sans sucre, sans gluten ! C’est la banane mure et le chocolat qui donne le goût naturellement sucré, c’est la banane, les poudres de noisettes et d’amandes qui donne le côté moelleux à ce gâteau ! Je suis toujours à la recherche de gâteau léger … Il … Voir la recette
Vous aimez le couscous ?? Moi j’adooorree !! Un peu lourd en général .. je l’ai allégé pour autant de saveurs et de plaisirs … J’ai fait ce couscous avec du quinoa, mais vous pouvez aussi le faire avec du boulgour ou de la semoule de blé pour les mêmes points. Du quinoa, de bons … Voir la recette
J’aime les tartes, les quiches sans pâte et les cakes. C’est pratique et économique. J’utilise en général des ingrédients qui se trouvent dans mes placards ou les restes … Voici un Cake sans gluten oignons, carottes et tomates : Ingrédients pour un Cake sans gluten oignons, carottes et tomates, soit 14 parts : 2 propoints … Voir la recette
J’avais envie d’un accompagnement à base de légumes, bien parfumé et sans gluten . J’ai été chez mon amie Marjorie qui nous a fait une recette de Cake sans gluten carottes chorizo. Elle avait trouvé ce cake sur le blog je cuisine sans gluten, que j’ai un peu modifié pour l’alléger ! Pour celles qui … Voir la recette
Je suis sans cesse à la recherche de nouvelles recette simple et rapide à réaliser avec la vie de dingue que je mène ! C’est la saison des tomates et je les aime aussi bien chaudes que froides. Voici donc un Clafoutis tomates cerises et moutarde léger ! Cette recette est super pratique car … Voir la recette
Voici une recette Indienne de Curry d’épinards et de pois chiches. Les pois chiches sont très bon pour la santé : Le pois chiche, comme toutes les légumineuses, est un aliment naturellement riche en protéines végétales, en plusieurs vitamines et minéraux et en fibres alimentaires. De plus, il est faible en matières grasses, et … Voir la recette
Voici une recette que j’ai trouvé sur Marmiton. Le principe est de faire des muffins sans œufs, ce qui est bien pour les intolérants ou ceux qui ont du cholestérol, mais aussi pour moins de calories ! C’est la banane qui sert de liant au muffins. J’ai comme à mon habitude modifié la recette … Voir la recette
J’aime varier mes petits déjeuner et j’aime surtout les petits déjeuner qui me tiennent au corps ! Etant donné que je mange sans gluten, j’utilise des flocons d’avoine sans gluten, mais vous pouvez utiliser des flocons d’avoine classique que vous trouverez dans votre supermarché au rayon des céréales. Voici une recette de porridge rapide … Voir la recette
