Vous avez vu ce type de recette tourner sur internet et sur les réseaux sociaux ? J'avais envie d'essayer, mais souvent la sauce sous...
Assiettes complètes légères et Lunch box
Bol renversé au poulet
J'ai découvert cette recette sur les réseaux, après des recherches, ce plat vient à la fois de la Réunion et de l'ile Maurice....
Omelette courgette, bacon avec salade de lentilles
Lorsque je suis seule à la maison, je me cuisine toujours (ou presque, je reste une humaine 😉 ) une assiette équilibrée. Je finis...
Ramen poulet et légumes
.Vous connaissez les Ramens ? C'est un plat complet Japonnais, comme une soupe avec un bouillon léger qui se mange en toutes saisons....
Wrap à la poêle courgette, menthe, chèvre
Le style de recette que j'adore ! Hyper rapide à préparer avec ce que nous avons dans le frigo, mais idéal pour une assiette...
Avocado toast, œufs brouillés et concombre au yaourt
J'adore les assiettes complètes, il commence à faire bon et les assiettes froides sont les bien venues . Toujours pareil, l'assiette...
Chakchouka aux légumes d’hiver et pois chiches
Vous connaissez la chachouka ? A la base c'est un plat d'été avec des poivrons, des tomates fraîches, des épices et des oeufs. Ici,...
Cabillaud à l’orange, mousseline de carottes et quinoa
Voici une recette idéale pour équilibrer après un repas trop riche ou tout simplement besoin et envie de manger sainement. Ici le...