Nous sommes déja en novembre, donc je vous ai concocté une semaine de menus sains, équilibrés et gourmands de novembre. Ce mois est...
Rachel
Quiche aux légumes au four, jambon et morbier
Une nouvelle quiche de saison: une Quiche aux légumes au four, jambon et morbier. Pour être rapide, cette quiche doit être faire avec...
Porridge au chocolat, cuit au four
Une recette à base de flocons d'avoine et de chocolat : Porridge au chocolat, cuit au four. Ce petit déjeuner est agréable lorsqu'il...
Galettes de lentilles vertes
Voici une recette à base de lentilles : Galettes de lentilles vertes. Les lentilles sont riches en protéines végétales. Ce...
Gratin poireaux, pommes de terre léger
Voici une ancienne recette que vous avez beaucoup aimé : un Gratin poireaux, pommes de terre léger. C’est la saison du poireau, donc...
Cookies de Cyril Lignac aux pépites de chocolat
Lors d'une formation de photographie culinaire qui s'est passée chez moi et ou j'étais l'élève, j'ai dû réaliser un dessert très...
Béchamel légère weight watchers sans beurre
Cela fait très longtemps que je fais cette recette de béchamel légère weight watchers sans beurre, mais je n’ai jamais pensé à la...
Quinoa, boulgour aux épices carottes, pois chiches et coriandre
Une recette de salade automnale aujourd'hui: Quinoa, boulgour aux épices carottes, pois chiches et coriandre. Elle peut se manger...