C'est mon amie Céline qui m'a fait découvrir cette salade lors d'une soirée chez elle. Pour changer des salades de pâtes, de riz ......
Le quinoa et le boulgour
Salade quinoa boulgour, petits pois et raisin sec
J'adore les salades, mais je n'ai pas beaucoup de recettes sur mon blog . Cette recette de salade me vient de mon amie Céline....
Galettes de quinoa aux courgettes
Il me restait du quinoa cuit d'une précédente recette et j'avais envie de petites galettes ... Ingrédients pour 6...
Boulgour aux petits légumes
J'adore le boulgour et ça change des autres féculents ! Il me restait du bacon et 2, 3 légumes dans le frigo , donc petite...
Boulgour à l’indienne
J'adore le boulgour, mais s'il n'est pas un peu cuisiné, je le trouve un peu sec ... C'est du blé cuit, séché et...
Tomates farcies quinoa courgettes
Depuis que j'ai découvert le quinoa, j'essaie de l'associer avec divers ingrédients... Nous avons bien aimé cette version des...
Quinoa carottes bacon façon risotto
Depuis que j'ai découvert le quinoa, j'essaie de le cuisiner de différentes façon ... Le quinoa est composé à 70% de glucides,...
Poêlé céréales courgettes curry
Depuis que j'ai découvert le quinoa, le boulghour , les céréales et les légumes secs, j'aime les cuisiner assez régulièrement...