Chili con carne de poulet

Chili con carne de poulet

Envie d’un repas simple à préparer et qui vous fasse voyager un peu? C’est un plat hyper sain et faible en calories. Le poulet est une viande maigre, riche en protéines. Les haricots rouges, comme tous les légumes secs sont parmi les aliments d’origine végétale les plus riches en protéines, tout en étant dépourvus de graisses, … Voir la recette

Assiette complète : lentilles, patate douce, pois chiches grillés et houmous

Assiette complète : lentilles, patate douce, pois chiches grillés et houmous

Nous sommes le 1 er octobre déjà! Je sais que vous avec des semaines surchargées, mais organisez vous pour faire des repas sains et équilibrés. Cela va vous permettre de perdre du poids, mais aussi et surtout d’être en bonne sante! J’aime beaucoup les assiettes complètes. Vous trouverez déjà 5 idées d’assiettes complètes sur mon … Voir la recette