Crevettes légères à la sauce tomate

Crevettes légères à la sauce tomate

Voici une recette de crevettes simple à réaliser. Les crevettes sont pauvres en graisses et riches en protéines, donc idéal pour un repas bon, sain et équilibré. Elle est faible en gras saturés et contient des acides gras oméga-3, une bonne combinaison pour le cœur. Ingrédients pour 4 personnes de Crevettes légères à la sauce tomate : … Voir la recette

Haricots verts carbonara et œuf poché

Haricots verts carbonara et œuf poché

Voici une recette saine, équilibrée et rapide à préparer. Certaines personnes trouvent les haricots verts sont fades, car ils sont mal préparés ! Moi j’aime bien les haricots. Dans cette recette avec des petits lardons de bacon et une pointe de crème fraîche, ils sont tops! Ingrédients pour une assiette de Haricots verts carbonara et œuf … Voir la recette

Assiette complète : lentilles, patate douce, brocolis et avocat

Assiette complète : lentilles, patate douce, brocolis et avocat

Lorsque nous parlons de manger de manière saine et équilibrée, l’assiette idéale revient toujours. J’aime les assiettes complètes car beaucoup de saveurs et d’ingrédients se mélangent, mais surtout, chacun peut faire son assiette complète suivant ses envies, ce qu’il a dans son frigo ou placards … Voici une assiette végétarienne … Ingrédients pour une Assiette complète … Voir la recette

Le Forville

Le Forville

Pas de recette aujourd’hui, mais un partage. De temps en temps, je suis invitée par des restaurants de ma région et je refuse dans la majorité des cas. Là, c’est différent car c’est un restaurant qui se situe sur le marché Forville à Cannes et qui partage mes valeurs. Tout d’abord, Cyril qui est le … Voir la recette

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