Pancook

Pancook

  Pour celles qui me suivent sur Instagram, ou celles que je coach, vous avez déja vu passer ce Pancook  … je l’adore ! C’est une recette tirée de mon dernier ebook « Mes petits déjeuners sains et équilibrés« . Je me fait cette recette le matin lorsque je veux être bien rassasiée. Pour les personnes qui n’aiment … Voir la recette

Filet de poulet gratiné à la sauce tomates

Voici une recette toute simple, avec des produits simples, que nous avons tous dans nos placards (à part évidement les filets de poulet qui peuvent être congelés ou frais) : des Filets de poulet gratiné à la sauce tomates. Pour une assiette équilibrée, ce plat s’accompagne très facilement d’un féculent et de légumes pour faire … Voir la recette