Cookies légers aux flocons d'avoine

Cookies légers aux flocons d’avoine

  J’adore les cookies … Je cherchais une recette à base de flocons d’avoine, léger et rassasiant. Une recette ultra rapide et ultra simple ! Trois ingrédients ! Vous avez même la recette en vidéo ICI  Ingrédients pour 12 Cookies légers aux flocons d’avoine : 1 propoint cookies (weight watchers) 1 Smartpoint le cookies (weight … Voir la recette

Hamburger de tomate

Hamburger de tomate

Vous aimez les hamburgers, mais bonjour les calories ! Je vous propose aujourd’hui un Hamburger de tomate … J’ai déjà testé à la maison différents hamburgers qui ont beaucoup plu : hamburgers de légumes, bœuf et bacon, hamburgers de polenta … Voici donc une nouvelle version de burger :   Ingrédients pour un Hamburger de tomate pour … Voir la recette

Mon avis sur les produits allégés

Mon avis sur les produits allégés

Grand sujet que les produits allégés … sont-ils bons pour la santé? Sont-ils vraiment plus légers ? Sont ils plus chers ? Font-ils vraiment maigrir ? Les produits allégés ont envahi les rayons de nos supermarchés. Je vous donne Mon avis sur les produits allégés dans cet article. Selon la législation en vigueur , un produit … Voir la recette

Ratatouille légère

Ratatouille légère

Habitant à coté de Nice, la ratatouille est un plat de la région ! Mais la ratatouille Niçoise est assez grasse car beaucoup d’huile ! Voici ma version de Ratatouille légère . Les légumes sont confits et plein de saveurs ! J’achète de beaux légumes et toute la petite famille se régale .   Ingrédients pour 6 … Voir la recette

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