J’adore les pancakes! Imaginez vous un dimanche matin avec de beaux pancakes au petit déjeuner, un bon thé ou café, le soleil … Mais ils peuvent vite être gras et très sucré! Voici des pancakes sains et gourmands pour un petit déjeuner ou un goûter gourmand ! Ingrédients pour 6 petits Pancakes légers aux myrtilles : … Voir la recette
Ma fille voulait cuisiner avec moi et elle avait envie d’un fondant au chocolat … je ne sais pas lui dire non et j’adore cuisiner avec elle ! La cuisine est un partage et une passion que j’aimerai lui transmettre, ainsi que l’équilibre alimentaire. J’ai profité que le four était allumé pour cuisiner en 2 … Voir la recette
Demain, c’est la chandeleur… J’adore les crêpes, remarquez, en tant que Bretonne, c’est normal ! J’avais envie de varier un peu la présentation de mes crêpes, tout en restant simple, vous me connaissez maintenant ! Alors pourquoi pas en forme de samoussa ? J’utilise la recette de mes crêpes légères que vous pouvez retrouver ici … Voir la recette
Vous souhaitez perdre du poids ? Manger sainement? Ce n’est pas pour cela que vous devez vous privez de biscuits ou de petites douceurs ! Voici un Biscuits banane, flocons d’avoine, sain, équilibré et très facile à réaliser. Ingrédients pour 14 Biscuits banane, flocons d’avoine : 1 propoint le biscuit (weight watchers) 1 smartpoint le … Voir la recette
J’aime bien cuisiner avec les enfants … donc il faut trouver des recettes qu’ils vont aimer, rapide et simple à faire! La banane et le chocolat … une alliance bonne et gourmande … Voici une recette que j’ai trouvé sur le blog de Doro, que j’ai modifié un peu. Le principe est très sympa et … Voir la recette
J’adore les rochers coco! Mais ceux des boulangeries sont cuisinés avec beaucoup, beaucoup de sucre ! La noix de coco est assez riche en calories, mais elle est riche en fibres alimentaires, en magnésium et elle est naturellement dépourvue de gluten. Voici ma recette des Rochers coco légers ou congolais, idéal pour un petit goûter … Voir la recette
Vous êtes nombreuses à me demander une recette de gâteau au yaourt léger et bon 😉 Après plusieurs essaies « ratés », j’ai réussi à obtenir le goût et le moelleux du « vrai » gâteau au yaourt ! Ce n’est pas mon gâteau préféré, mais c’est sympa à faire avec les enfants Ingrédients pour un Gâteau au yaourt léger, … Voir la recette
Il y a un bon moment déjà, j’avais mis la recette du fameux invisible aux pommes d’Eryn et sa folle cuisine … Voici aujourd’hui une nouvelle version avec quelques modifications … j’ai allégé un peu la recette !! 😉 L’avantage lorsque nous faisons weight watchers avec une version muffins c’est de contrôler plus facilement … Voir la recette
