Taboulé léger

Taboulé léger

La saison des BBQ et des planchas à déja commencé avec les belles journées que nous avons … qu’est ce que c’est agréable! Petits conseils BBQ, si vous êtes dans une perte de poids, dans l’idéal il faut privilégier les viandes blanches que vous pouvez faire mariner, et bien sûr les morceaux maigres de viandes … Voir la recette

Salade pâtes, légumes, jambon et haricots rouges

Salade pâtes, légumes, jambon et haricots rouges

Aujourd’hui, c’est l’été … c’est cool ! Fête de la musique ce soir? Si vous sortez,  faites les bons choix alimentaires, soyez raisonnable avec l’alcool et amusez vous bien 🙂 L’envie de salade revient et c’est tellement plus facile de manger de manière saine et équilibrée avec tous les fruits et légumes de l’été. J’aime … Voir la recette