Roulés de courgettes au saumon

Roulés de courgettes au saumon

J’aime prendre l’apéritif, mais j’aime aussi varier ce que je mange et fini les cacahuètes et les chips ! Je préfère grignoter des petites recettes toutes simples, saines et équilibrées ! C’est la saison des courgettes alors je teste sans cesse des recettes avec ce légume car je l’adore . Ingrédients pour 12 Roulés de … Voir la recette

Assiette complète : Saumon, chips de patate douce, courgettes et tzatziki

Assiette complète : Saumon, chips de patate douce, courgettes et tzatziki

Vous connaissez mon amour pour les assiettes complètes ? J’adore car chacun peut y mettre ce qu’il aime. Le principe est de faire une belle assiette complète et bien équilibrée avec des légumes, des féculents, des protéines et des légumineuses. Vous pouvez adapter vos assiettes si vous êtes végétariens, végétaliens, sans gluten, … Ingrédients pour … Voir la recette

mojito

Mojito léger sans alcool

Oh la la ! Je vois certains et certaines d’entre vous se dire : « un Mojito sans alcool !! mais ce n’est plus un Mojito !! » 🙂 Ce n’est pas faux ! Mais à part l’alcool, il y a tous les ingrédients d’un Mojito. Voici une boisson hyper désaltérante par ses fortes chaleurs ! Ingrédients … Voir la recette