Des croquettes de saumon, courgettes bien parfumées avec de l'aneth, accompagnées de tzatzíki maison. Vous pouvez remplacer le saumon...
les flocons d’avoine
Gratin de courgettes râpées au curry
La courgette... mon légume préféré de tous les temps ! Tellement facile à préparer, je trouve qu'elle se marie avec tout. Ici j'ai...
Bowl cake hyper moelleux
Ma passion bowl cake ... Ce que j'aime dans ce style de petit déjeuner, c'est qu'il y a des protéines, mais je reste sur un petit...
Cheesecake salé truite et tomates
Une recette sans cuisson, idéale à réaliser en été. Un cheesecake avec une base de biscuits salés, à vous d'utiliser ce que vous...
Granola salé
Parfois nous faisons notre granola sucré pour le petit déjeuner ou le goûter ... et pourquoi pas une version salée pour agrémenter...
Tarte croustillante thon et tomates
Voici une tarte à servir sur vos table cet été, à manger bien fraîche. L'idée est de faire sa pâte maison, tellement rapide et...
Ramens légumes, crevettes
Je vous annonce la sortie de mon nouvel ebook " 28 assiettes équilibrées prêtes en 15 minutes" Je participe avec d’autres auteurs à...
Galettes de tomates Grecque ou Domatokeftedes
J'ai été plsieurs fois en Grèce, j'adore ce pays et sa cuisine. C'est une recette que j'avais oublié dans mes notes que j'ai bien sûr...










