Une nouvelle recette avec des aubergines, la saison bat son plein ! J'avais envie de les rendre gourmandes, ce qui n'est pas évident,...
Rachel
Pancook flocons d’avoine, son d’avoine et graines de chia
Mon petit déjeuner préféré ! Pourquoi ? Car il est très rassasiant, en effet, le combo banane, oeuf, flocons, son et graines de chia...
Salade de pâtes, crudités, jambon cru au Thermomix
Voici une salade estivale à réaliser en 5 minutes avec un reste de pâtes, des crudités, du jambon cru et du parmesan. J'utilise mon...
Courgettes farcies champignons, fêta, sauce tomate
J'aime beaucoup les légumes farcies, aujourd'hui des courgettes farcies en version végétariennes avec des champignons, du riz et de...
Biscuits aux flocons d’avoine version Belvita®
Je suis toujours à la recherche de petits gourmandises pour changer un peu, mais sans trop de calories. Il est important d'avoir des...
Omelette courgette, bacon avec salade de lentilles
Lorsque je suis seule à la maison, je me cuisine toujours (ou presque, je reste une humaine 😉 ) une assiette équilibrée. Je finis...
Terrine légère macédoine et thon
C'est la recette idéale à faire lorsqu'il fait très chaud car pas besoin de cuisson au four ! Une recette saine, économique et super...
Tartine saine poulet, avocat
Lorsque l'été arrive, j'essaie d'allumer le moins possible le four car chez moi il fait vite 35 degrés ! J'aime les tartines, pas...