Bonjour, Depuis 4 ans, je partage avec vous mes recettes, mes menus, mes astuces pour perdre du poids et être en bonne santé. Ma...
bla bla sur moi
Comment j’ai perdu 18 kilos en 6 mois ?
Pour celles qui me suivent depuis plus ou moins longtemps, vous savez que j’ai suivi le programme Weight Watchers, que j’ai réussi à...
Tarte fine légère à la tomate et mon cours de cuisine chez Alain Llorca
J'adore prendre des cours de cuisine ... c'est un moment vraiment privilégié ou l'on fait des rencontres autour de ma passion qui est...
Mon expérience dans un atelier Weight Watchers
Pour celles qui me suivent depuis plus ou moins longtemps, vous savez que je suis convaincue par le programme Weight Watchers. Cela...
J’ai cuisiné avec un Chef étoilé et ma rencontre avec Cyril Lignac
Tout a commencé en juin 2016. L'entreprise ou je travaille à organisé un concours culinaire. Le principe était de créer une recette...
Les nouveautés 2017 du programme Weight Watchers
En Janvier 2016, Weight Watchers à changé son calcul de points. Des Propoints, nous sommes passés aux Smartpoints. Les...
Comment j’organise mes repas pour la semaine
Tout d'abord, je vous souhaite une bonne et heureuse année 2017, ainsi qu'a toutes les personnes que vous aimez. Je vous souhaite la...
Le Hard Rock Café de Nice
Le Hard Rock Café de Nice, vous connaissez ?? J'ai été contacté par Charlotte du Hard Rock Café de Nice qui m'a envoyé un mail...