Vous souhaitez perdre du poids ? Manger sainement? Ce n'est pas pour cela que vous devez vous privez de biscuits ou de petites...
Les petites douceurs
Rochers coco légers ou congolais
J'adore les rochers coco! Mais ceux des boulangeries sont cuisinés avec beaucoup, beaucoup de sucre ! La noix de coco est assez riche...
Barres de céréales légères à la banane
Vous avez beaucoup apprécié mes barres de céréales aux fruits secs sans gluten et j’avais envie d’une nouvelle recette avec des...
Gâteau au yaourt léger
Vous êtes nombreuses à me demander une recette de gâteau au yaourt léger et bon 😉 Après plusieurs essaies "ratés", j'ai réussi à...
Invisible aux pommes version muffins
Il y a un bon moment déjà, j'avais mis la recette du fameux invisible aux pommes d'Eryn et sa folle cuisine ... Voici...
Crêpes légères aux pommes fondantes
Jeudi, c'est la chandeleur ... vous allez certainement faire des crêpes car en général, elles plaisent aux grands comme aux petits !...
Cookies légers aux flocons d’avoine
J'adore les cookies ... Je cherchais une recette à base de flocons d'avoine, léger et rassasiant. Une recette ultra rapide et...
Bouchées Banane et beurre de cacahuètes
J'aime sans cesse trouver de nouvelles idées pour une petite pause gourmande ... mais sans trop de calories !! Vous connaissez le...