Vous connaissez le gâteau le blondie ? C’est un gâteau Américain. J’ai déja publié cette recette, mais si vous êtes passé à côté … La recette originale est avec beaucoup de beurre, d’huile et de sucre… c’est juste pas possible! Il ressemble un peu à un brownies. J’ai bien sûr allégé la recette, avec des … Voir la recette
Aujourd’hui, un Banane bread à la noix de coco. Vous connaissez le banane bread? C’est tout simplement un cake à la banane. J’adore le banane bread, en général je le fais avec de la poudre d’amandes. Dans cette recette, pas d’ajout de beurre ou d’huile. Je n’avait plus donc j’ai essayé avec de la noix … Voir la recette
Envie d’un petit gâteau ce weekend, mais en restant dans l’équilibre alimentaire ? Voici un Gâteau léger aux pommes poêlées. J’avais envie de faire un gâteau avec des pommes et du fromage blanc. Dans ce gâteau, la compote de pomme remplace le beurre et donne une texture moelleuse très agréable. Il ressemble un peu à un … Voir la recette
Voici un Gâteau léger fromage blanc et framboises, une recette inspirée de Clemfit_run que je suis sur Instagram. C’est un gâteau à base de fromage blanc, qui ressemble un peu à un flan. Il n’y a que des ingrédients sains dans cette recette, et très peu de sucre ajouté. J’utilise du sucre de coco, vous pouvez … Voir la recette
Aujourd’hui, une recette de Porridge aux fruits, cuit au four. Pour éviter le casse tête du petit déjeuner le matin : pas le temps, je ne sais pas quoi manger … donc cela se termine toujours par des tartines ou biscottes … Pourquoi ne pas préparer vos petits déjeuners à l’avance ? 5 minutes de préparation … Voir la recette
Voici un Gâteau épicé courge et clémentine, très agréable à manger pendant la période des fêtes. Vous pouvez manger ce cake au goûter, mais aussi petit déjeuner, pour démarrer une bonne journée. Au goûter 1 tranche suffit, mais au petit déjeuner 2 ou 3 tranches seront les bien venues. Dans cette recette, la courge donne … Voir la recette
Les fêtes de fin d’année arrivent à grand pas … Pourquoi ne pas proposer de jolies Verrines poires, fromage blanc et crème de marron après un repas de fête un peu lourd (en général) ? Voici un dessert tout léger que vous pouvez faire à l’avance. En plus, elles sont super simple à réaliser. J’ai … Voir la recette
Voici une recette que j’ai postée il y a un moment : Muffins légers poire, pomme. Je l’ai refaite il y a quelques jours et elle n’est pas mal du tout ! Je voulais la partager à nouveau avec vous car je sais que vous allez aimer. Lors de mes coachings en nutrition, les filles … Voir la recette
