Vous aimez les woks ? Voici un Wok Thaï de légumes, poulet et nouilles de Soba. Vous connaissez les nouilles de Soba? Vous les trouvez facilement en magasin Bio. Ce sont des pâtes que les Japonais consomment beaucoup. Elles sont au sarrasin. L’avantage des nouilles de Soba est qu’elles ont un IG bas, vite cuites, riches … Voir la recette
Miam, des Pâtes aux légumes et chorizo ! Lors d’un test que j’ai fait avec un groupe miroir pour mes futurs ateliers cuisines en live, j’ai effectué cette recette, en 10 minutes chrono! Le temps que les pâtes cuisent, je me suis occupée des légumes. Ce projet de cours de cuisine va voir le jour courant juin … Voir la recette
Une envie de pâtes ? Voici un One pot pasta saumon, courgette. Toujours à la recherche de plats bons, sains et équilibrés, cette recette est très rapide à faire. Evitez de consommer des pâtes blanches et surtout des cuissons rapides. Si vous n’aimez pas les pâtes complètes, essayez les pâtes semi-complètes, je vous assure que … Voir la recette
Aujourd’hui un One pot pâtes, crevettes et sauce tomates. Vous connaissez les on pot ? Le but est de cuire les pâtes avec tous les autres ingrédients, perso, j’adore ! Simple, rapide, sain … que demander de plus ? Vous pouvez aussi voir la recette en vidéo : INSTAGRAM. Ingrédients pour 1 personne de One pot … Voir la recette
Des pâtes aujourd’hui : Pâtes fondue de poireaux et bacon. Vous pouvez voir la vidéo sur mon Instagram. J’aime les plats simples à base de pâtes. Economique, pratique à emmener au bureau … Il faut éviter de manger des pâtes blanches, raffinées. Fuyez les féculents cuisson rapide. Essayez de vous diriger vers des pâtes semi-complètes. Je … Voir la recette
Et pourquoi pas cuire les pâtes comme le riz en Risotto de pâtes aux légumes et fruits de mer ? Et bien mon essai est vraiment concluant ! Retrouvez la recette en vidéo sur mon Instagram. Je pense que se sont mes dernières courgettes, la saison se termine. Cette recette est vraiment rapide à faire, idéal … Voir la recette
J’aime ce type de plat, réconfortant, tout en restant sain et équilibré : des Cannellonis ricotta, épinards à la sauce tomates. Ici, je réalise une béchamel sans beurre. Elle est bluffante car nous avons l’impression de manger une vraie béchamel. Bientôt je vais vous faire une vidéo de cette béchamel, car elle est super simple et … Voir la recette
Voici une recette que petits et grands aiment : des Galettes de coquillettes au jambon. Cette recette est top avec un reste de pâtes. Moi j’ai utilisé des coquillettes semi-complètes, mais vous pouvez utiliser les pâtes de la forme et de la composition de votre choix. J’ai mis des lamelles de jambon, mais vous pouvez le … Voir la recette
