Gratin de courgettes léger

Il faut savoir varier la façon dont nous cuisinons les légumes, car comme vous le savez, il faut en manger à chaque repas ! Pour que notre équilibre alimentaire ne soit pas monotone, varions les recettes avec des produits simple ! J’adore les courgettes, particulièrement les courgettes de Nice, avec une peau verte claire, elles … Voir la recette

Soupe de concombre froide

  Avec cette chaleur, je recherche des idées de recettes froides et sans cuisson. En parlant avec une collègue de travail, qui aime boire des choses froides l’été (soupe, gaspacho …) elle m’a parlé d’une soupe froide de concombre. J’ai donc un peu fouiné sur internet, et j’ai trouvé l’idée sur Marmiton, bien sur, j’ai allégé la … Voir la recette