Moussaka légère

  Il y a un petit moment, j’avais déja fait une recette de moussaka, mais sans pommes de terre. L’avantage dans ce plat, est qu’il est complet avec la viande, les aubergines et les pommes de terre. A priori, dans  la vrai recette de Moussaka grecque, il y a des pommes de terre. Voici une recette de … Voir la recette

Endives braisées légères

  J’aime les endives qu’elles soient crues ou cuites. Mon mari déteste … les goûts et les couleurs !! Voici une recette d’endives braisées idéal comme accompagnement car presque 0 calories !!   Ingrédients pour 4 personnes d’Endives braisées légères 1 propoint par personne (weight watchers) 1 Smartpoint par personne (weight watchers) 1 smartpoint liberté par … Voir la recette

Crème au carambars

  Je participe au thème de janvier Culino version : les desserts régressifs !! Même si un dessert est régressif et à base de bonbons, ce n’est pas pour cela qu’il ne peut pas être léger !!   Ingrédients pour 4 personnes de Crème au carambars 2 propoints par personne (weight watchers) 5 smartpoints par personne (weight watchers) 4 … Voir la recette

Gratin de carottes au fromage à raclette

  J’avais plein de carottes à la maison et j’avais envie d’un petit gratin. Après quelques recherches sur internet, j’ai mixé 2 recettes en allégeant et voici ce que ça donne :   Ingrédients pour 4 personnes de Gratin de carottes au fromage à raclette 4 propoints par personne (weight watchers) 4 Smartpoints par personne (weight watchers) … Voir la recette