J’aime beaucoup le filet mignon car c’est un morceau du porc tendre, pas gras et que l’on peut cuisiner de diverse façon !   Ingrédients pour 4 personnes 5 propoints par personne ( weight watchers) 5 Smartpoints par personne (weight watchers)   -500 g de filet mignon de porc -500 g de champignons de paris … Voir la recette →

        C’est la première fois que je fais une cassolette de fruits de mer … je pensais que c’était long et compliqué ! Et bien pas du tout !   Ingrédients pour 4 personnes de Cassolette de fruits de mer 3 propoints par personne ( weight watchers) 3 Smartpoints par personne (weight watchers) … Voir la recette →

J’aime les petits desserts peu caloriques … Ingrédients pour 10 petits clafoutis 1 propoint le clafoutis clafoutis (weight watchers) 1 smartpoint le clafoutis (weight watchers) – 200 g de fruits rouges ( surgelés pour moi) – 2 œufs – 1 c à c d’hermesetas liquide – 125 ml de lait écrémé -15 g de beurre … Voir la recette →

  Voici une recette du blog « les petits plaisirs de Doro ». Original et très bon …   Ingrédients pour 3 flammekueches 6 propoints par flammekueche ( weight watchers) 5 Smartpoints par flammekueche (weight watchers)   -3 tortillas de maïs -1 gros oignon ou 2 petits -100 g d’allumettes de bacon -6 cs de crème fraiche épaisse … Voir la recette →

En pleine saison des poireaux, j’avais envie de changer et de manger un bon gratin gourmand, mais en restant léger ! Voici un gratin riche en saveurs… Ingrédients pour 2 personnes de Gratin poireaux fromage à raclette 5 propoints par personne (weight watchers) 6 smartpoints par personne (weight watchers) 6 smartpoints liberté par personne (weight watchers) … Voir la recette →

  Ce midi, je voulais cuisiner les restes et me régaler… Après un petit tour dans mon frigo … Voici un clafoutis jambon / ratatouille !!   Ingrédients pour 1 personne Clafoutis ratatouille jambon  6 propoints par personne (weight watchers) 7 smartpoints par personne (weight watchers) 4 smartpoints Liberté par personne (weight watchers) Cela fait … Voir la recette →

J’adore les sablés, mais les classique ne sont pas trop léger … Voici une recette plus legère faite pour Halloween car mon fils voulais décorer des petits gâteaux ! Nous pouvons bien sur faire ses sablés pour Noël ou pour toute autre occasion !   Ingrédients pour 40 sablés 1 propoint le sablé ( weight … Voir la recette →

  Aujourd’hui, c’est l’anniversaire de ma maman ! Même si nous habitons loin l’une de l’autre, nous sommes très proche … Bon anniversaire Maman , je t’aime très fort ! Voici un dessert que ma maman adore ! Il est un peu calorique, c’est vrai, mais avec avant un plat sain (dans l’idéal poisson blanc … Voir la recette →