Vous avez déja fait votre granola maison ? C'est super simple à faire et cela permet de mettre les ingrédients que vous souhaitez et...
Rachel
Endives au jambon gratinées légères
C'est la saison des endives, alors profitons-en ! Perso, j'adore les endives au jambon. Souvent, les gens n'aiment pas les endives à...
Muffins flocons d’avoine aux fruits, IG bas
Varier vos petits déjeuners va vous aider dans votre perte de poids, mais il faut apporter à votre corps les bons aliments. Ici, une...
Galettes de sarrasin (ou blé noir)
Aujourd'hui c'est la chandeleur et en tant que bonne Bretonne que je suis, je mange galette et crêpe ce jour là 🙂 Mais c'est comme...
Crêpes légères weight watchers
Vendredi, c’est la chandeleur, donc j’ai fait la recette des crêpes de ma maman. Lorsque vous réflechissez, les crêpes ne sont pas...
Tajine poulet, pois chiches, carottes et raisins secs
J’adore les tajines. Ce sont des plats familiaux et conviviaux je trouve. Des gôuts et des saveurs qui changent un peu du quotidien....
Carottes confites
Je suis souvent à la recherche de recettes de légumes car manger 1/2 assiette midi et soir et ceux, tous les jours, il en fautdes...
Banane bread aux flocons d’avoine
Voici une nouvelle version de banane bread, vous savez que je suis fan de ce gâteau ! Sans beurre, ni matière grasse, avec peu de...