J’adore les curry, et vous ? Aujourd’hui un Curry de pois chiches et courgettes. Dans cette recette, les pois chiches jouent le rôle...
Rachel
Biscuits au sésame avec 2 ingrédients
Oui, oui, vous avez bien lu, ces petits biscuits sont simplement avec 2 ingrédients : des bananes et des graines de sésame (blanches...
Feuilleté saumon, épinards
Lorsque j'ai essayé cette recette pour la 1ère fois, je vous ai demandé sur les réseaux si vous souhaitiez la recette et cela a été...
Assiette complète crudités, semoule et œuf
Si vous me suivez depuis un moment, vous savez que j'adore les assiettes complètes de type bouddha bowl, poke bowl ... Lorsque je les...
Menus sains et équilibrés de mai 2023
Je vous partage aujourd'hui une semaine de menus pour manger sainement, tout en équilibre, mais avec des saveurs et du plaisir. C'est...
Tartare de saumon léger
Voici un tartare de Cyril Lignac que j’adore !! Cela fait des années que je fais cette recette. J'ai évidement un peu allégé sa...
Frittata légère thon, oignons et pâtes champignons, petits pois
Une recette complère de Frittata légère thon, et oignons, pâtes champignons, petits pois. Dans cette recette, la frittata peut être...
Pickles d’oignons rouges
Vous connaissez les Pickles ? Ce sont des légumes ou des condiments au vinaigre. Ici avec des oignons rouges, cela donne un goût...