Le top avec le Thermomix, c'est que vous pouvez tout faire maison sans surveillance, c'est ce que j'apprécie vraiment beaucoup. Avez...
les clafoutis quiche sans pâte
Légumes d’été à la plancha
La saison des planchas et des Bbq est enfin là ! Je fais très régulièrement cette recette et je me suis rendue compte que je ne vous...
Tomates farcies protéinées
Alors là, recette à tester rapidement, je vous assure ! Elle est à la fois gourmande et bien équilibrée, avec de bonnes tomates....
Tarte aux légumes confits, burrata
J'aime bien les tartes fines, vous aussi ? J'avais envie de caraméliser un peu mes légumes, donc je fait une petite sauce pour faire...
Pain protéiné aux flocons d’avoine
Voici une recette de pain sans gluten, hyper protéiné grâce aux flocons d'avoine, au fromage blanc et aux œufs. Très peu...
Une semaine de menus équilibrés de mai 2025
Je vous partage aujourd'hui une semaine de menus pour manger sainement, tout en équilibre, mais avec des saveurs et du plaisir. C'est...
Tartinade légère de radis
Ce n'est pas parceque vous souhaitez mieux manger et perdre du poids que vous devez arrêter les apéros ! Mais les préparer d'une...
Gnocchis crémeux épinards, tomates, fromage
Voici un plat rapide à préparer pour un soir en famille par exemple. Je ne mange pas souvent de gnocchis, mais là j'en avait envie,...