Lorsque nous parlons de manger de manière saine et équilibrée, l’assiette idéale revient toujours. J’aime les assiettes complètes car...
Assiettes complètes légères et Lunch box
Bouddha bowl quinoa, légumes, légumineuses et avocat
J'adore les bouddha bowl, et vous ? Ici, il est de saison bien sûr avec du quinoa pour les féculents, des légumineuses avec le trio...
Tajine aubergines et pois chiches, semoule et halloumi
Aujourd'hui un plat complet : un Tajine aubergines et pois chiches, semoule et halloumi. L'halloumi est un fromage originaire de...
Wok Thaï de légumes, poulet et nouilles de Soba
Vous aimez les woks ? Voici un Wok Thaï de légumes, poulet et nouilles de Soba. Vous connaissez les nouilles de Soba? Vous les...
Lunchbox Galettes de lentilles corail, carottes avec salade de crudités
Lunchbox Galettes de lentilles corail, carottes avec salade de crudités. Voici une recette tirée de mon dernier ebook : Mes Lunchbox...
Assiette complète légumes au four, semoule et tofu
Un plat complet aujourd'hui : une Assiette complète légumes au four, semoule et tofu. Dans ma cuisine, j'utilise rarement du tofu,...
Salade de quinoa, courgettes aux 2 saumons
Avec cette chaleur, j'aime me faire des salades. Aujourd'hui une Salade de quinoa, courgettes aux 2 saumons. Pourquoi aux 2 saumons?...
Couscous poulet, potiron et carottes
J'aime bien manger un petit couscous de temps en temps ... mais c'est comme tout, il y a couscous et couscous. Ici, c'est un Couscous...